2022年,中国精神卫生调查显示成年人中抑郁障碍的终生患病率高达6.8%,抑郁症患病率为3.4%。也就是每一百个人中,有将近3.5个人有抑郁症。
《2022年国民抑郁症蓝皮书》显示,我国每年大约有28万人自杀,其中40%患有抑郁症。
01
抑郁症,灵魂的“绝症”
02
只有9.5%的患者会寻求救治
仅有0.5%可以被治愈
03
干细胞疗法,成为几千万患者的福音
04
远离抑郁症,请做好这些
对外部来说,尽量选择健康的生活环境、生活方式,远离过于消耗自己的人际关系,多与积极健康阳光的人相处,多晒太阳;
对内部来说,不要过于苛求自己,学会与自己和解,接受自己的不完美,培养健康的兴趣爱好,及时纾解不良情绪。
以及,可以趁年轻健康,提前储存自己的干细胞,万一有治疗抑郁症、保健、美容、治疗膝骨关节炎的需求,都可以随时取出使用。