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如何面对“对自己有敌意”的人？

教育 2024-10-20 21:21 安徽

01

一位同学给我留言，说到自己和宿舍里的某个女生关系不太好，那个女生总是给她找很多麻烦。这一次，这位女生准备申请某个荣誉，刚好她是初审人。

读者问我，她是不是应该故意严格一点对待她的申请？她心里特别难受，因为过去自己在学习和生活中总是遭到针对，因此这一次逮到机会，他也想报复一下。

当然，这是人之常情，每个人都会有这方面的冲动。

我的建议是，情绪归情绪，事情归事情。你讨厌她归讨厌她，但是她在某件事情上是否够格，还得看具体的评审条件。以评审标准来做判断，对方没有话说，你也会很有底气去面对他人的质疑。

更重要的是，不要被情绪冲昏头脑，忘记了自己来这里的目标。你来到学校，不是为了来和室友交朋友，也不是为了打倒某人，而是追求个人的成长和进步，找到自己的未来目标。身边出现的一些人、一些事，都是干扰因素。

当然，一件事情如果影响了自己的情绪波动，那说明我们还没有对待这件事情一以贯之的原则，因此总是容易慌乱，不知道如何面对，有时候脑子一热，就容易出昏招。

冷静下来，然后好好想想，这件事和自己的目标是一回事吗？有助于实现自己的目标吗？这件事情是为了教会自己什么？

从中总结出自己的原则，作为以后处理类似事情的标准做法，而不是每一次都伤透脑筋去寻找解决方案。

02

《道德经》中有“报怨以德”的说法，意思是，面对别人的怨恨和不公正待遇，不是以怨报怨，而是以德行来回应。

老子主张用高尚的德行来化解怨恨，而不是以恶制恶，这样可以避免怨恨的恶性循环，达到和谐相处的境界。这种做法体现了道家的无为而治和柔弱胜刚强的哲学思想，即通过非对抗的方式处理冲突，以柔克刚。

很多人也许无法认可以老子“报怨以德”的说法。在他们看来，大丈夫快意恩仇，干嘛以德报怨？就是要和对方斗，直到打败对方才罢休。

但这种做法有两个风险：

第一，伤敌一千自损八百，很容易被别人带偏目标，忘记了去做自己最重要的事情，转而陷入低层次的争斗。

持续不断的、你来我往的斗争，会让彼此都忘记了当初为什么会发生冲突。到最后一地鸡毛的时候才发现，自己什么也得不到，反而失去了宝贵的时间和做其他事情的机遇。

第二，很容易把你变成了“自己当初讨厌的样子”，被拉低智商到对方的层次，然后被对方丰富的斗争经验打败。

网上有个笑话说，永远不要和禽兽去计较。赢了,你比禽兽还禽兽；输了,你连禽兽都不如；平局，你和禽兽没什么区别。

03

《论语》当中记录了这样一段对话：

或曰：“以德报怨，何如？”子曰：“何以报德？以直报怨，以德报德。”

杨逢彬在《论语新注新译》中给出的译文是：

有人对孔子说：“拿恩德回报怨恨，如何？”孔子说：“那拿什么回报恩德呢？该拿正直回报怨恨，拿恩德回报恩德。”

对于别人的怨恨，要以正直的态度去对待，不冤冤相报，也不以恶意相回应；对于别人给予的恩惠，则要以恩惠去回报，即用德行去回馈别人的德行。

孔子讲“以直报怨”，这个“直”怎么理解？

朱熹说，至公而无私就是直。张居正说，“不避私嫌而废夫除恶之公典”，就是直。意思是不要自己做好人，就把公家惩罚恶人的法令废了。

简单理解，正直就是先抛开你们的关系不提，仅仅是就事论事。条件符合，就给她报名的机会，因为后面还有审核的关卡。如果条件不合适，那就严格按照申报的条件进行反馈，公事公办。

因为保持正直，所以你在这件事情上无懈可击。

孔子说的“以直报怨，以德报德”，可以作为我们处理人际关系的一个参考思路。

你认可哪一种观念，就可以按照这个原则去处理事情。

很多时候，多读书，多和有智慧的人交流，从而去学习他们的经验，为自己预设好很多问题的处置预案。

04

很多时候，我们会因为被情绪冲昏了头脑，因此做事不理智，产生一些小摩擦，如果不加以修正，大家的关系会因此变得越来越差。

实际上，很多早期的摩擦，都是源自于很小的误会。心中的那点不爽，大多是阴差阳错的误解。

别人冒犯你了，但未必是出于想冒犯你的本意，而是他自己并没有察觉到对你的影响和伤害。

有的人是真的坏。有的人只是愚笨，要么是自己没意识到，要么是被他人利用。

但是，如果敌视和矛盾的种子埋在了心里，你没有告诉对方你的感受，这颗种子就可能逐渐发芽。发展到后来，对方即使有所察觉你的反应，可能也觉得时过境迁，或者不好意思和你道歉，最终，双方形同陌路。

这样一来二去，以后你每次看到对方，都会觉得看不顺眼，对方说话、做事，似乎都好像是有意针对你一样。

一旦给他人定性，很容易造成以后接触时的误判。

最后的结果是，种种现象都“验证”了你当初的猜想——TA果然是对我有敌意的。

《论语》中多次提到：“不患人之不己知，患不知人也。”

不必担心别人不了解自己，应该担心的是自己不了解别人。在人际交往中，更重要的是去了解和理解他人，而不是仅仅关注别人是否了解自己。

如果别人不理解自己呢？《论语》中说：“人不知而不愠，不亦君子乎？”

别人不了解自己，自己却不生气，这不也是君子的表现吗？

在现实生活中，我们常常会遇到他人的误解或忽视，能够做到“不愠”，即不轻易动怒，保持心态平和，是一种特别难能可贵的品质。这样的态度有助于减少不必要的冲突，促进和谐的人际关系，也是一个人成熟和有修养的标志。

如果你也有类似于这位读者的困扰，有机会读一读《论语》《道德经》或者其他你喜欢的书籍，说不定会找到自己的答案，构建自己的原则，从而更从容地面对自己，以及你的“假想敌”。

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