为使孩子们早日从經典中学到人与自然和谐相处的智慧，「大道童年」学习班特组织孩子们和家长一起学习《黄帝内經》，孩子诵读，家长讲解。
今天我们开始学习《黄帝内經》中与秋三月相关的选段。《四气调神大论篇第二》选段论述了秋季气候变化特点及自然界相应的征象，提出了人与秋时阴阳消长变化相适应的养生方法。《金匮真言论篇第四》选段则取象比类地归纳了肺与自然界事物的五行配属关系。
《临证指南医案·卷四》云：「肺为呼吸之橐（tuó），位居最高，受脏腑上朝之清气。清肃之体，性主乎降，又为娇脏，不耐邪侵……其性恶寒、恶热、恶燥、恶湿，最畏火风。邪着则失其清肃降令，遂痹塞不通爽矣。」这段话的意思是说：肺就像一个鼓风机一样主宰着人的呼吸，在人体脏腑中处于最高位，接纳其他脏腑生成的清气。肺属清肃之体，主降，又为娇脏，易受邪气侵袭……肺恶寒、恶热、恶燥、恶湿，最害怕火和风。一旦邪气侵入肺中，便会使肺失去其原本清肃之体的状态，影响其肃降功能，进而出现痹塞不通爽的状况。
四气调神大论篇第二（节选）
金匮真言论篇第四（节选）
西方白色，入通于肺，开窍于鼻，藏（cáng）精于肺，故病在背（bèi），其味辛，其类金，其畜（chù）马，其谷稻，其应（yìng）四时，上为太白星，是以知病之在皮毛也，其音商，其数（shù）九，其臭（xiù）腥。
下面为大家展示张齐续同学和家长一起学习本段經文的过程及心得体会。
张齐续（7周岁）
孩子心得（家长指导撰写）:
大家好，今天是我第一次和妈妈一起学习《黄帝内經》。經文的内容琅琅上口，我反复读了几遍，就能背诵下来了。妈妈还给我解释了这段經文的含义。
通过诵读和学习与秋三月相关的选段，我了解了秋三月的养生之道，比如要早睡早起，顺应秋收的自然规律，养肺而不伤肺，为冬藏做好准备。
图片由学习班学员提供
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