平旦華語(甲辰147):有机挂面哺育身心

创业   2024-10-29 02:50   北京  
《黄帝内經·素问·脏气法时论》讲的膳食配制原则是:「五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充。」「五谷为养」排首位。其中的五谷是指稻、黍、稷、麦、菽。麦分为大麦、小麦、燕麦、黑麦等。其中小麦磨成面粉(白面)后制作的面包、馒头、花卷、面条、烙饼等食物,常常成为餐桌上的主食。

常说「南有稻,北有麦」。南方人爱米饭,北方人喜面食。在北方,面食是饮食文化中不可缺的一部分,每一种面食都承载着北方人的情感与记忆。在北方长大的我,对面食的喜爱是植入骨髓的。那时面条都是自家擀了吃。来到广东后,虽然南北饮食差异不小,但我家每天还是有一餐主食是面食。刚开始也擀面条,可南方气候潮湿,面板容易发霉,擀出面条是细的,煮出的面条却变得又粗又粘。后来只能吃南方的那种简易的饼面。

自从吃上了有机挂面,感觉又吃到了小时候在北方的家乡的味道,觉得太满足、太幸福了。只要每天吃上有机挂面,就能治愈我的不舒服。

2022年10月底我被毒蛇咬伤脚面,腿肿如柱,卧床休息一个月。每天煮挂面二餐,没有过多用药,腿肿随之消逝。2023年元旦刚过,我就阳了,痛苦难以言表。在调养恢复的过程中,也是每日主要吃有机挂面,让我在痛苦中升起希望而康复。当时就认为,有机挂面就是我需要的最好营养品。

有机挂面从上市至今,只要买得到,我几乎没有断过。现在我每天中午就是吃面条。有时放香油和盐,酱油拌着吃,有时开水煮面和青菜当汤面吃,清清淡淡,香味无比,沁入心田。每当吃到一碗热气腾腾的挂面,心中无限感慨,真是我的救命之面!

对有机挂面优点的深切感受有三:

一是挂面多煮一些,整个厨房里都洋溢着诱人的面香。

二是吃其它挂面会觉得胃沉坠,不舒服。有机挂面煮出来富有弹性又柔软,吃了胃里很舒服,不会胃痛,身心愉悦。

三是看似有机挂面的价格比市面上其他挂面贵,其实不贵。一包一个人吃三到四餐。一餐合下来不到八元,比外面的快餐便宜很多。最关键是有机挂面既营养又安全,利于身心健康。

承恩老师说过:「真实的有机食品,才有真正的心悦。求真务实是中华民族的美德,也是天长地久的根源。」所以今后我对有机挂面也会一直不离不弃。

时令养生人  张立新

(广东珠海雷锦萍咨询师推荐)

2023年12月28日

点评:

智慧出,有大伪

时代以魔幻的速度日新月异,但人的十一脏腑并无改变,也没见谁变成两个鼻子八只眼。小时候我住的中等城市有个人患了肝癌,全市人民议论了半年。可是现在呢?据网上资料介绍仅2022年一年,恶性肿瘤的总死亡人数达到了257.42万人‌。正如古圣老子所说:智慧出,有大伪。

「民以食为天。」纯净的谷物蔬菜不仅充饥,也是良药。一些土地几十年不施农家肥,用化肥、激素催长农作物,使其免疫力极低而生虫,再用杀虫剂杀虫,有的庄稼地见不到虫子,成为绝户地。绝户地生产的病态原材料,加工时如再添加各种「配料」,人吃后会如何反应可想而知。反之,吃点有机食品,其自然纯净带来了身心安宁。以此类推,纯天然的食品也是药,预防疾病的药。

本文作者以有机挂面为主食,这不仅使他心情愉悦,胃痛的烦恼随之消失,而且在被毒蛇咬伤卧床休养以及生病痛苦不堪时,更是给了他心灵慰藉,促进了身体的恢复。随喜赞叹。

《經》云:少吃补气,多吃伤气。人不需要太多的食物,但必须清净。多花不了几个钱,却省下看病的大钱,避免了遭罪。选择有机食物,为健康保驾护航,是明智之举。回归自然,才是智慧的真谛。

承恩主笔
胡丽娜参与

2024年10月29日寅时

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王楠一编审,蘇源二编审
文字原创
部分图片来源于网络

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