常州学员 周瑛
（江苏常州李萃萃咨询师推荐）
恐慌「新冠」，源于无知
公元2019年，全世界「新冠病毒」疫情开始流行。据网上的统计，截止2024年5月，全球死于这场疫情的人约有1500万。
相比之下，我们工作于海外中资企业的821人感染新冠病毒，分别接受国家派出的三支中医医疗队救治。其病情得以改善，实现了零死亡。疫情期间，感染新冠病毒的时令养生群众，只是通过改善饮食起居的方法，3天左右由阳转阴。
2002年发生「非典」病毒疫情。那时我在不戴口罩的前提下，半天咨询400人，没有被感染。成千上万的时令养生群众，健康地度过了那段疫情。所以，我认为：一切疫情，只有在无知面前方有肆虐，而在中医文化面前悄然退缩。这是中华优秀传统文化博大精深所致。我为是中国人而感自豪。
《黄帝内經》这部被誉为中华民族脊梁的文化天书，其中蕴含的时令养生智慧与理念，闪耀着璀璨的光芒，指导人们身心失衡与疾病的发生并非无迹可寻，而是与天地自然的运行规律息息相关。其中对于各种疫情的发生与防治，都有着详尽的记载，反复强调「用寒远寒、用凉远凉、用热远热、用温远温」的养生原则，提示人们在不同的运气节律中，顺应自然规律，调整饮食起居，以保持身心的阴阳平衡。
当今时代，我们亟须树立「文化自信」。这种自信并非盲目自大或固步自封，而是基于对中华优秀传统文化深刻理解与实践基础上的坚定信念。这种自信不是一句空喊的口号，而是学习践行古圣之教《黄帝内經》所得来的真知灼见。
2024年10月20日寅时
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