家庭食育是以食物为载体，围绕一家人的身心健康和家庭健康展开的身心教育。
最近我和表妹专门开了一个讲食育的视频号，对于家庭食育的很多心得我们都在视频号里跟你一起分享。
什么食育？
食育是通过食物为号角，唤醒人的良心和良知，把“不善之人”变为“为善之人“，让食品不再有安全问题。
食育是通过食物为桥梁，让我们的餐桌和农人的田地距离更近，以“稼穑之苦”为良药，疗愈我们的贪、嗔、痴念。
食育是以食物为纽带，让我们放下人类的傲慢，重回大自然的怀抱，做回自然之子，感受大自然的不教之教，不言之美。
什么是家庭食育师？
家庭食育师是具备专业食育知识和技能，
能够为家人做健康管理，
提升家庭幸福感的专业人才。
家庭食育的对象就只是小孩吗？
食育和任何一种教育一样，首先应该是自我的教育。就如庄子里讲的那样：“先存诸己而后存诸人”。
给家庭食育师颁发证书的是什么机构？
我们做家庭食育有什么收获？
我和表妹通过自身的行动，影响了一家人的饮食观念，提升了一家人的健康管理水平，也收获了更和谐的家庭关系。
以后，我们也将为大家分享更多家庭食育知识和心得，如果你有兴趣，也欢迎加入我们！
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