先认识自己
再认识世界
先恢复自知
再恢复觉知
与其外寻知己
不如回观自己
这两年，性张力这个词变得流行起来，尽管流行的热点词语再不断更新迭代，但本质上还是在说你在异性或者说伴侣面前，有多大吸引力。
为了这个，很多娱乐小编可以花上一大篇幅来分析明星们那些让人上头的片段，但事实上对于我们普通人来说，只要做好一件事，就可以迅速提升我们的性张力。
这件事是什么呢？
就让斯德哥尔摩大学的蒂娜.桑德林博士通过实验来告诉你。
桑德林曾经召集过一批年龄在18岁到31岁之间的健康男女。他们在同一时间，下午2:30在相同的室内照明条件下，拍摄了两次照片。发型都自然梳下，女性不化妆，男性也不留胡子。唯一不同的是，一次是他们头天晚上睡了一整夜，另外一次是他们只被允许睡了5小时。至于是先拍哪一次，每个人都是在不知情的情况下，被随机告知的。
而这次的裁判也不是审美大赛的专业评审，也是一群完全不知情的普通人。他们被要求对打乱顺序的两组照片，就健康状态、疲倦程度和吸引力打分。
虽然不是专业评审，但这些裁判们打起分来也丝毫不含糊，结果也很明显，那些经过一晚短睡眠的面孔，看起来更加疲惫、更不健康、吸引力也明显减少；而睡了一整夜之后，这个人的吸引力就明显提升了。
桑德林博士的这个实验也证明了，一直以来被倡导的“美容觉”的科学性。所以，假如你第二天要去和暗恋的人一起聚餐，那就早早上床睡个好觉，这会让你在他眼里更有神采哦！
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