1.目标错了,方向选错了。
•不断学习,提高认知。
•刻意尝试与心流积累共同作用。
2.目标多了,没有聚焦。
•减少欲望,提高心流力。
•刻意尝试和心流积累的时间分配也很重要
3.目标高了,不了解自己的能力圈边界。
•不要随意制定高目标。当心流越来越多的时候,水平就越来越高,就越来越知道自己的天花板,这个过程会认识自己。
•不断学习,提高认知。
希望你不要走弯路,专注训练十年,欢迎分享,交流和批评
1.目标错了,方向选错了。
•不断学习,提高认知。
•刻意尝试与心流积累共同作用。
2.目标多了,没有聚焦。
•减少欲望,提高心流力。
•刻意尝试和心流积累的时间分配也很重要
3.目标高了,不了解自己的能力圈边界。
•不要随意制定高目标。当心流越来越多的时候,水平就越来越高,就越来越知道自己的天花板,这个过程会认识自己。
•不断学习,提高认知。
希望你不要走弯路,专注训练十年,欢迎分享,交流和批评