身体好不好,低头看看脚!很多疾病信号,腿脚先知道!

健康   2024-09-14 08:08   浙江  


千里之行,始于足下
腿脚是我们日常行走、运动的重要部分
也是身体健康的“信号灯”



如果发现自己的腿脚
出现了以下几种异常情况
就要警惕了
这可能是身体在发出警告信号!
▼▼▼


01


脚部瘙痒——当心血糖超标
血糖过高会导致血管内产生更多的炎症因子,损害周围神经末梢,从而会出现皮肤瘙痒等不适症状。这种瘙痒主要发生在手脚等部位,会感觉像蚂蚁在皮肤上面爬一样,到了夜间往往会更明显。
02


脚趾疼痛——或是痛风导致

痛风是一种肌肉骨骼疾病,其特征是反复发作急性关节炎,脚的第一跖趾关节是最常受影响的关节。痛风发作时,常表现为关节红、肿、热、痛。如果没有外伤,突然出现脚部关节的红肿热痛,就要警惕痛风发作,这时建议去医院查一下血尿酸。

03


经常腿麻——或是腰椎病变
有的人腿麻休息两天就能缓解,有的人却迟迟不好,这有可能是腰椎病变刺激神经。

如果出现以下几种情况,建议及时到正规医院就诊:老年人腿麻腿痛,反复出现行走时疼痛、休息后症状缓解的情况;下肢麻木疼痛严重,但腰痛不明显;下肢麻木,伴长期中重度腰痛,平躺可以缓解,久坐久站出现负重感。
04


脚踝水肿——警惕心衰的信号

当心脏这个发动机出了问题,无法将全身的血液收回,血液就会淤积在外围。因此,心衰引起的水肿主要出现在身体的最低点,站着时就是足踝,躺着时就是挨着床的背部。


简便的检测方法:用手指按压脚踝或小腿,手指松开后按压部位会呈凹陷状,如果凹陷不能立即恢复,建议尽快到正规医院就诊检查。


05


脚底有痣——当心皮肤癌征兆

有一种肿瘤,容易长在手心和脚底。据统计发现,一般黄种人50%的恶性黑色素瘤都发生在手掌和足底部位。如果发现自己身上的痣逐渐增大,色素加深,且形状多为不规则形,两边不对称,甚至开始出现边缘不清楚,就要注意有恶变的可能了。


06


鞋不跟脚——当心帕金森前兆

即便是穿合脚的鞋也不跟脚?其实,这和姿势、步态异常有关。帕金森患者一开步身体就前倾,步伐小而走得快,不能及时停步,而且转身困难,站立时还会呈现特殊屈曲姿势等。
07


脚趾扁圆——警惕肺癌或心脏病

如果脚趾出现又圆又扁的情况,就要小心肺癌或心脏病了。



肺纤维化和肺癌等肺病会导致血液流向脚趾甲小血管,引起组织膨胀,从而导致脚趾更圆更扁,临床上称为“杵状趾”心脏病、肝病和消化系统疾病,以及某些感染,也会导致脚趾变形。

08


双脚冰凉——警惕甲减的信号

甲状腺素是调节新陈代谢的主力干将,如果分泌不足,则会造成新陈代谢和体温调节出现异常,身体产生热量的能力大受影响,从而手脚冰凉。还有可能是血液循环不好,动脉闭塞、糖尿病也有可能会引起脚部冰凉。


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来源:健康时报等
文中部分图片来源于网络
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