年纪大了，走得稍微快些、时间稍长些
膝盖就会痛
疼痛感就会加重
坐得久些，刚起来那几步走都走不了
拎点米，提桶水，膝盖也痛的要命
甚至有时没做什么
就吹吹冷风
也会疼痛难忍
……
温州有句古话:“人老腿先老”
意思就是人的衰老先从「脚」开始
随着年龄的增长
我们身体的各个「零部件」
也会开始慢慢的老化
今天，我们就来谈谈中老人的膝盖疼吧！
方阿婆是土生土长的温州人，今年67岁，这几年走路时膝盖越来越疼，尤其是走楼梯的时候，特别费劲。最近，她连上楼都得用手撑着膝盖才能勉强上楼，且走起来总感觉膝盖里有“嘎啦嘎啦”的声音，两条腿的膝盖都痛，连上厕所都蹲不下去，勉强蹲下去了，站起来又很困难。晚上睡觉也不安稳，于是就到门诊来求治，按阿婆的原话，整体感觉就两个字——“难受！”方阿婆的体型比较胖，膝盖的负担可想而知。
像方阿婆这种情况在老年群体当中非常常见。老人们都管这叫“长骨刺”，临床上诊断为膝关节退行性关节病（膝骨关节炎）。
我们常说的膝骨关节炎
常常是因为
膝关节长期活动发生了软骨磨损
软骨磨损以后
就会出现关节炎症反应
主要表现为疼痛
所以经常会有人觉得
「是不是只要不运动
就可以减少和预防关节炎的出现？」
这种认识是错误的！
疼痛是膝骨关节炎的主要症状，经常出现在早上起床或坐久了起来的时候，表现为钝痛。晨起或关节处于某一位置过久后，疼痛最为明显，稍加活动后即可减轻。但活动过多时，由于膝关节摩擦又感疼痛，气候变化时疼痛加重。患者感到膝关节不灵活，休息后更觉明显，但走多了又会觉得疼。天气变冷或夏天吹了空调时，也会觉得膝盖疼。慢慢的，患者会觉得膝关节越来越不灵便，走路不走路都觉得疼痛不适。
膝关节可能还会出现僵硬状态，活动时可发出粗糙的摩擦声。这些症状可随着病理变化的加剧而加重。除疼痛外，局部肿胀、肌肉萎缩，甚至出现关节变形，活动受限。
我国中老年人群中，有症状的膝骨关节炎的患病率为8.1%，随着老龄人口增多且有不断升高的趋势。该病严重影响患者生活质量并有很高的致残率，对社会和家庭造成巨大负担。
01
膝骨关节炎是什么原因导致的？
02
膝骨关节炎有哪些症状？
03
怎么知道有没有膝骨关节炎？
04
得了膝骨关节炎，该怎么治疗？
05
手术可以治疗膝骨关节炎吗？
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