这么刷牙,牙齿真的会断的!

健康   2024-10-04 10:04   浙江  


很多人都觉得
刷牙不过是件小事情
但你知道吗?
错误的刷牙方式
可能会毁掉我们的牙齿!





最近这段时间,林女士(化名)发现自己吃点酸甜的食物或者喝点冰水,牙齿就会酸痛难忍。本来以为过几天就好了,可情况没有好转反而更严重了。于是,她来到了温医大附一院口腔科就诊,想看看自己的牙齿到底出了什么问题。


接诊医生仔细检查后,告诉女士,她这是「楔状缺损」,错误的刷牙方式(长期横向刷牙或用过硬牙刷、刷牙过猛)都会导致这种情况。经过填充治疗,林女士的牙痛症状得到了缓解。林女士表示:“再也不敢横向暴力刷牙了”。






楔状缺损是发生在牙齿唇、颊面颈部的慢性硬组织缺损,也就是牙齿在靠近牙龈的部位缺了一块“V”形的缺损。简单来说,就是牙齿根部有裂开的痕迹。如果继续发展下去,极可能会影响牙神经,牙痛也会更剧烈,甚至牙齿会直接折断。


楔状缺损常见于中老年患者,随着年龄的增长,其发病率逐渐上升,甚至可达60%~90%。

楔状缺损的信号



楔状缺损的症状因缺损的深度和范围而异。初期可能没有明显症状,但随着缺损的加深,可能会出现以下症状:


牙齿敏感



遇到冷、热、酸、甜等刺激时,牙齿会出现敏感症状。比如吃冰淇淋时,牙齿会像被电击一样“激灵灵”,让人感到不适。



疼痛明显


缺损累及深层时,牙齿对冷热刺激和机械刺激会产生一过性的疼痛。如果缺损严重,在没有外界刺激的情况下,牙齿也会出现剧烈疼痛。


牙齿横折


在极端情况下,楔状缺损可能会导致牙齿横向折断。




01
 错误的刷牙方式


这是楔状缺损发生的主要原因之一。长期横向刷牙或用过硬牙刷、刷牙过猛都会导致牙颈部磨损。


02
 酸性环境


酸性食物,如柠檬、酸奶、碳酸饮料等,或胃酸返流,都会慢慢侵蚀牙齿,加速牙釉质的溶解,导致楔状缺损的出现。




03
 牙颈部结构薄弱


牙颈部的釉牙骨质界处是牙齿结构的薄弱环节,此处牙釉质覆盖量较少甚至无覆盖,且牙龈易在此处发生炎症和萎缩导致牙根暴露,增加了受损的风险。


04
 压力集中


牙齿在咬合时,颈部是压力集中的部位。每次咀嚼都在给牙齿施加压力,长期承受过大的咬合力,会导致牙齿硬组织内部产生脆裂,降低其抗机械摩擦和化学腐蚀的能力。



01

脱敏治疗


对于敏感症状较轻的患者,可采用脱敏治疗或使用抗过敏牙膏来缓解症状。
02
填充治疗

对于缺损较大但牙髓活力正常的患者,医生会用树脂或玻璃离子材料来填充修复,恢复牙齿的“美观”。

03
根管治疗

若缺损已累及牙髓,引起牙髓炎等症状,需要先进行根管治疗,再进行修复。




改变刷牙方式


采用巴氏刷牙法或打圈的方式刷牙,避免横向刷牙和用力过猛。同时,建议选择软毛牙刷,这样可以减少对牙体组织的磨损。



改善饮食习惯


减少酸性食物和饮料的摄入,避免长期食用大量硬物,保持口腔环境的健康。



定期检查口腔


定期进行口腔检查,及时发现并处理楔状缺损等问题,避免小问题变成大麻烦。





口腔健康关乎全身健康
让我们从细节做起
守护好自己的每一颗牙齿!

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来源:口腔科

部分图片源自网络,版权归其所有

文字:张梦涵、刘思文

编辑:赖美霞、王坚连

审核:丁熙、黄丽颖


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