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8大预兆症状，必须牢记
急性心肌梗死的发生常被认为是突然地、无声无息地。其实不然，急性心梗大多有预兆，如果中老年人出现以下症状，一定要提高警惕，必要时及时就医。
1. 胸口突然很疼或感觉闷闷的：
就像有个重物压在胸口上，疼痛或闷感，超过15分钟不消失。
2. 感到心慌、呼吸困难、恶心、想吐：
还可能会脸色发白、感到特别焦虑和不安。
3. 胸后、肩膀、颈部或手臂无缘无故地疼：
这种疼痛会换地方，比如今天脖子疼，明天可能变成下巴疼；或者今天疼，明天又好了。这种疼痛来去无常，一定要注意，去医院检查一下。
4. 胃疼：
尤其是那些平时身体胖胖的，有高血压、高血糖或高血脂，平时胃又没什么不舒服的人。如果突然感觉胃里像是在烧一样，也可能是心脏的问题。
5. 牙疼：
如果突然牙疼，疼痛持续大概3分钟，而且一周内这样的牙疼多次发生，就要注意了。还有，如果运动时牙疼，停下来就好，再动又疼，这也不应该忽视。
6. 焦虑失眠：
如果您以前从没失眠过，突然无缘无故就感到焦虑，晚上也睡不好，可能是心梗的征兆。这种失眠不像平时的失眠，而是半夜突然醒来，感到思维混乱，或者莫名其妙地害怕。
7. 心跳突然变快：
如果您发现自己的心跳突然加快，而且没有任何明显的原因，持续时间在1到10分钟之间，特别是在做体力活动、情绪激动或吃得太饱之后，这可能是心梗的一个预警信号。
8. 感觉很累，头晕：
即使休息了也觉得没有缓解，这时候要特别留心，可能是心脏有问题。
当天气早晚温差大，或者您感到工作压力很大的时候，如果您感觉到刚才提到的那些症状，比如胸疼、呼吸困难、胃疼，这些症状持续超过5分钟，或者您休息了20分钟之后，这些不适感不但没减轻反而变得更严重，那么您要小心了，这可能是心肌梗塞或其他心脏疾病的迹象。在这种情况下，您应该立即去医院。同时，也要注意在接下来的一个月里，您的心脏状况是否有任何不寻常的变化。记得，对于心脏的健康问题，及时发现并处理是非常重要的。
3招自救，活命机会大
当心脏完全缺氧超过10分钟，救回来的机会就非常小了。所以，一旦您感觉不舒服，千万不能等到倒下了才叫救护车，那时候可能就来不及了。专家建议，一旦发现可能是心脏病的迹象，立刻采取以下几个步骤，这样可以争取到更多的时间，增加生还的机会。
第一招：常备硝酸甘油和阿司匹林
（1）如果您有心脏病史：
随时、随身携带硝酸甘油，一旦感觉胸口突然很疼，就马上含一片。
（2）如果您通常身体健康：
可以先吃一片阿司匹林，这是一种抗凝血药。如果没有阿司匹林，就多喝点水，这样可以帮助减慢血液凝结的速度。
（3）如果您有凝血功能问题：
尽量多喝水。
第二招：坐下打电话叫救护车
找个地方坐下来，尽量让身体放松，然后立刻打电话叫救护车。
第三招：记住AED位置，让身边的人学心肺复苏
为了你自己和身边的人的安全，希望大家都学习急救手段 CPR（心肺复苏术）并且提前查询最近可以使用的AED（自动体外心脏除颤器）。
记住，对于心脏病来说，及时的反应和正确的处理非常关键。所以，一旦有不舒服的感觉，尤其是胸痛，一定要马上采取行动。
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