能看透人心的美女，练习内家功夫后，居然…
健康
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2024-12-01 06:30
北京
李祎，来自四川成都，无极太极56期站桩精髓班学员。曾经身体状态：颈椎肩周不适，膝盖有寒湿，生理期Yao疼，畏寒。习练无极太极3年，以上问题全部改善！精力体力更足，心性更强！大家好，我是李祎，无极太极站桩精髓班56期学员，是一名心理咨询师。最早接触无极太极是朋友推荐给我的，我当时就关注了公众号也没太在意，但我老公对这个感兴趣，有一天看到他莫名其妙在那打坐什么的，我就给他推荐了无极太极。那年冬天的一个晚上，我老公在那站桩，他说：你来看，快看！我抬头看到他满脸的泪水，就问他你又没干什么，怎么回事啊？后来有个线下见面会，我们当时就过去看看，当时人比较多，氛围比较祥和，然后大家也挺单纯的，整体感觉都是挺近的。后来又参加过两次聚会，还和当时介绍我了解无极太极的朋友一块参加过一次，我们聊了一会，觉得很真实，就直接报名无极太极。刚开始站桩的时候感觉很奇怪，感觉我的身体往一个方向斜，但我的意识却往另一个方向偏，当时请教老师这个问题，老师说我要多走路、多晒太阳。我照做了，然后过了一段时间之后果然不偏了，当时就觉得蛮神奇的，第一次体会到站桩的神奇。
所以那时第一次感到身体和意识是两部分，然后我本身也是学心理学的，所以就感觉越发神奇，所以那个时候我就开始坚持站桩。刚开始站桩的时候大腿、小腿、脚都挺痛的，但架子一拆就不痛了，特别纳闷，慢慢的我身上的毛病就凸显出来了。因为我本身从事计算机行业，一直以来是伏案工作的，经常脖子、Yao不太舒服，有一段时间站桩的时候，脖子、背部那一块都感觉难受但几个月后，那块区域整个都好了很多，颈肩拧巴也好了很多，通过站桩把我身体上的一些小毛病全部弄好了。还有一些小毛病，就是我生了孩子之后，一到秋天、入冬的时候，我走路的时候会感觉膝盖两个骨头摩擦的感觉，一到天冷的时候就有那感觉，大概持续3、4年以上。然后站桩的时候有两次站着站着感觉一股暖流从左膝盖划过，感觉很明显。那段时间走路速度一快就能感觉到摩擦，也不是痛，就是感觉挺奇怪的，后面还有几次反复。练习一年多后，这个感觉就消失了，去年、今年入冬的时候膝盖都没有异样的感觉。我是39岁开始站桩的，虽然一年比一年年长，但过去我生理期时有Yao痛、Yao涨的毛病，现在生理期没有这种感觉了。所以站桩对我来说是真的改善了很多小毛病，我也知道如果这些小毛病一直在身体留存的话，可能会慢慢成为我身体一个大的障碍，所以我蛮感谢无极太极的。原本我有个老毛病是经常咳嗽，小时候就有，几十年了，去年刷了两遍中级，当时第一遍中级的时候，肺功28天没有异样，但是快到肾的时候，身体就出现肋部痛，老师建议我接下来再刷一遍。当时二刷的时候，肋骨这块就不痛了，当我刷完两遍中级班之后，咳嗽的毛病好了很多，从小开始，只要到了冬天我得穿个小毛衣，把前胸后背护着，这样睡觉的话才不会咳嗽，畏寒这一点从去年开始也好了很多。整个来说吧，我在精力、体力上、感应能力比不锻炼的时候要强很多，对我的咨询工作有很大的帮助。意识层面，就是心性上，我觉得练无极太极之后，特别是对《道德经》之类的书籍，在感受、认知上通透很多东西，也能看得开一些东西，我想这是练功带来的能量层次上的提升、能够入定、能够日常生活中更加稳定的感觉，这是其他上不能带给我的。我还上了赵老师其他课程，比如成功密码之类的，这些课程蛮神奇的，曾经我偶然的机会用其中的心法在睡梦中击碎了我心中原有的恐惧，那种莫名的恐惧，不管是来自死亡的，还是来自未知，那次在睡梦中就是彻底击碎了，就感觉特别的舒服，所以说赵老师确实教给我们很多高妙的、甚至说玄妙的，给人的心性、眼界方面带来了很多不一样的内容，我也是蛮喜欢探奇的人，真的是丰富了我的眼界。我们是一家人都锻炼，我觉得老公站桩后确实有开窍的作用，就是之前老觉得没法跟他沟通一些事情，或者两个人思绪不在一个点上，但慢慢随着练功，两个人能谈到一块的话题，心性方面能更相互理解和支持，
特别对我孩子的帮助，确实帮孩子解决了一些身体上的一些我们比较担心的一些事情，比如孩子的莫名的头痛啊，像这些确实通过站桩解决掉了，这是我们万万没想到的。我觉得现在站桩对我来说就是每天必不可少、习以为常的一种生活方式，有些时候站着站着就感觉挺舒服的，就想一直站下去，但是当心里有事的时候，还不太能静得下来。在我没有开辟新的事业，像现在这么忙之前，我站桩每天都会坚持，哪怕我再忙的时候，我也坚持五分钟续上，我一般都会把时间安排在早上或者是晚上，早上我感觉会好一些。谢谢赵老师，谢谢无极太极，真的是为我们开拓了不一样的一个世界，也开拓了不一样的审视和感觉，甚至是审视和感觉不一样的自己的一种方式，我非常感谢给我们开了一个神奇的玄妙的大门。注：无极太极线上功夫养生教学，始于2013年，面向全年龄段爱好者，致力于养生功夫教学、身心疗愈、优秀文化传承，多次被CCTV报道。无极太极日常分享同学们身心锻炼的体验和感悟，仅作交流分享，不涉及宗教信仰，不替代医学治疗。
