大家好，我是左使，来自广州，山东老家，从事生产计划。平时爱跳舞、拍照、给别人做妆造，最近还迷上了写毛笔字，哈哈，太多爱好了。
了解的无极太极是我当时刚生完二宝，然后月子没坐好，K嗽了一个月让我苦不堪言，吃了很多的yao也没好，然后想到太极很牛掰，就在网上搜，恰好就发现了无极太极，了解后，得知无极太极站桩锻炼只要一平方米的地方就可以改善身体，也不需要去会所花费很多时间，比较适合要带娃的那个当下的自己。
而且费用也不贵，才1200块就可以锻炼终生。像我之前了解过的线下太极馆，一年都要收费1万多，再加上我大学的时候也体验过中国传统内家功力的厉害，大冬天就穿一件衬衫都不冷，所以想要继续学习。
站桩练习随阶段不同带来各异体验。
初学时，功力不深、身体未充分开发，多感酸麻热涨或冷，能量不足或淤堵时，易感疲累，难以长时间练习，这是初期锻炼非常正常的现像；功力深化后，会感觉到经络逐渐通畅，体内能量充盈，练习时间感觉过的比较快；到了后期，身体与自然融为一体，感觉身体界限逐渐消失。
无极太极是全面而高效的身心灵成长体系。对我来说，初级班（现站桩精髓班）提升精力，做事情会比较有干劲，一份精神一份财，精力充沛则事业有为，财源滚滚。
中级班增强五脏六腑能量，清洗了五脏六腑的垃圾和当今各种饮食呼吸摄入的毒素，让脏腑换新光亮。
高级班开发上丹田，灵感源源不断，提纯了身体的能量的同时也强化了神能量，人有三宝精气神，这些都可以得到很好的开发与锻炼。有更高追求的学长学姐们，可以进修丹道，纯阳，一日正念，去实现自己灵魂的升华，维度的提升。
我是每天是早上起床锻炼身体，这样不耽误做家务，辅导孩子作业。家里人看见我通过坚持不懈的锻炼，变得越来越好，比如y情期间，不打y苗也很好，眼睛近视度数降低，月子B好了，脾气变好了等等，他们也改变以往的看法，认可一些事情了。
通过无极太极锻炼，觉得自己非常有福报可以跟着老师学习，去让身心更健康，富足，灵魂更高级。在生活中不断修正自己的行为，接纳自己的不足，并努力行动去改进，提升。让自己成为越来越好的自己。
最想跟大家说的是：能量为王！再苦再难都要锻炼身体，为自己的身体充满电，去执行自己的计划与目标。
记得境随心转，在低谷或者低落的时候，用正向的语言与心情拉升自己，可以用祈福快速拉升能量；不要向考验低头，任何逆境都将过去，命运掌握在自己手中，而不是天意，不至于灭顶，就唱着歌开心干吧，我命由我不由天！
最后，我想分享老师在甲辰年给予我们的鼓励，让我们在新的一年里一起加油：
九紫运至 华夏必昌 无极太极 助您安康
注：无极太极线上功夫养生教学，始于2013年，面向全年龄段爱好者，致力于养生功夫教学、身心疗愈、优秀文化传承，多次被CCTV报道。无极太极日常分享同学们身心锻炼的体验和感悟，仅作交流分享，不涉及宗教信仰，不替代医学治疗。
