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色是少年第一关，此关不过，日后难成大器。
前两天，一则新闻冲上热搜，一个长期与社会隔绝的亚马逊部落，在通网之后，原本平静的生活被彻底打破。
部落中的人们一开始对网络充满了好奇和探索的欲望，他们通过各种电子设备，开始接触外界丰富多彩的生活，然而，令人遗憾的是，其中一部分人逐渐沉迷于网络上的色情内容。在这个部落中，曾经的生活是围绕着狩猎、采集和传统习俗展开的，他们有着自己独特的文化和社会底蕴，然而网络的突然介入，仿佛给他们打开了一闪充满诱惑的大门，有报道称：一些年轻的部落成员，整天抱着电子设备，沉浸在那些充满刺激的画面中。部落的长辈们对这种情况感到非常忧虑和困惑。他们试图阻止年轻人们过度沉迷，但面对这个全新的事物，他们的努力显得有些无力。一位部落中的老人无奈地表示：“我们不知道该如何应对这种情况，这完全超出了我们的理解范围。”一位外国年轻人，在经过了1059天的戒色后，并花费了100多小时研究色情对大脑的危害，有5大惊人发现。
科学研究表示，我们的大脑追求以最小投入获得最大回报。然而，色情恰恰严重干扰了我们大脑的 “奖赏中枢”——伏隔核的正常工作。因为色情对大脑的刺激强度，是学习、运动等有意义活动的 2 到 10 倍之多。色情过度刺激奖赏中枢，导致其功能紊乱。这也不难理解，为什么很多男性因沉溺色情，出现注意力涣散、提不起劲、精力严重匮乏、成绩变差等问题。比如当一个年轻人，准备人生中至关重要的一场考试时，当他拉开椅子准备苦读的时候，发现脑海中挥之不去的昨晚色情画面，想想看会怎么着？1990年巅峰时期的拳手泰森，以野兽般的力量和猫一样的灵巧著称，结果却兵败日本，被三流拳手道格拉斯暴打，就是因为前天晚上在酒吧里鬼混，与4个女生发生了关系。2003年4月的一场足球比赛中，阿森纳（绰号枪手）以38场不败的战绩拿到了英超冠军，晋级欧冠赛场后也斩获8强，却在1/4决赛惜败切尔西。在迎战莫斯科火车头的比赛中，隐藏着一段不为人知的秘密，就像一部电影的幕后花絮，展现了足球场外的另一面。鉴于枪手过去的无敌连胜，东道主莫斯科知道自己的获胜机会很小，因此他们巧妙的制定了一个“小妙招”。当时的球队后卫西冈在2019年当地报纸《北方之声》时透露了这一切。西冈回忆当他们走进莫斯科的酒店时情景，10位俄罗斯顶级模特如同绽放的花朵，盛开在那个微妙的时刻，她们的眼神如同蜂蜜般甜美，让人们沉醉其中。“后来我们得知，他们在比赛前夜派了人过来，是想在比赛前夜把我们的体力榨干的。我们没有输，据我所知，我们球员都没有傻到落入别人的陷阱。”科学家在对色情上瘾者进行脑部扫描时，结果显示大脑前额叶皮层活动明显减退，这种现象在医学上被称为 “前额叶皮层功能减退”。前额叶皮层主管理性思考、策略规划、远期目标制定等高级智力活动。
中脑 (如图高亮部分) 则支配本能冲动、欲望宣泄等原始而粗鄙的动物性行为。观看色情片会强化中脑的功能，进而削弱前额叶皮层的作用。
其直接后果就是，色情成瘾者会变得冲动易怒，自控力下降，更容易做出错误的决定。长此以往，理性思维和智力发育都会遭受严重的损害。色情，正在让人类变得愚昧无知、冲动鲁莽，后果不堪设想。“吾常谓世间人民，十分之中，由色欲直接而死者，有其四分。间接而死者亦有四分。以由色欲亏损，受别种感触而死。此诸死者，无不推之于命。岂知贪色者之死，皆非其命。本乎命者，乃居心清贞，不贪欲事之人。彼贪色者，皆自戕其生，何可谓之为命乎？至若依命而生，命尽而死者，不过一二分耳。由是知天下多半皆枉死之人。”
肾为先天之本，肾气足则可滋润五脏六腑，使五脏六腑功能协调，面容光泽红润，精力充沛，抵抗力强，不易生病，而肾气虚则反之。举个例子，由于近代人滥砍滥伐，造成森林覆盖面积越来越小，森林失去了自我调节功能，因此这些年不是旱就是涝，水土流失严重，一些城市甚至出现沙尘暴，给大家的生活带来极大的困扰。
人也是如此，由于贪色纵欲，造成精气外泄，肾精不足，导致精神不振，腰膝酸软、体虚乏力、头晕耳鸣、口渴盗汗、入睡困难、睡眠易醒，抵抗力减弱，从而百病滋生，寿命减短。因此，人只有戒除掉邪淫等不良习惯，固本培元，使自己精力旺盛，抵抗力增强，从而百病不生，寿命绵长。通过无极太极站桩提升身体阳气、补充元气、增长肾气、增强生命能量，自然就能达到“八风吹不动、端坐紫金莲”的效果，肾藏志，肾水充盈则能定的住志，降伏其心。若是肾精不足，则一瓶子不满半瓶子晃荡，人菜瘾大，阳气不固，所以练好内功对戒色非常重要。不光有助于戒色，还能填补过去的能量漏洞，逆转曾经的亚健康、虚弱状态！多和良师益友接触，远离爽文爽片，转移注意力。如果你身边有这样的朋友，也可以多鼓励他们避免独处。所谓“天行健，君子以自强不息”。瞄准自己真正想要的东西，朝这个方向去努力，让自己没时间去想色情，使能量利出一孔，没时间去运行大脑里的各种情绪，让不是问题的问题自然枯萎，自行瓦解。当你练足内功、拼命往前冲的时候，什么业力、原生家庭的诅咒、与成长无关的骚扰全甩在脑后，丢掉了，重新给自己打造一个健康的生活！
