有时候，家长看上去是想达成一个行为目标，但实际上是“伪装”的情绪目标。如果深入地沟通，通过表层深挖下去，就会发现隐藏的的策略是这样的。摆脱引发这种行为的感受和想法，因为只有孩子上学了，我才不会那么煎熬，那么担心，那么小心翼翼了。
所以我在咨询中，有部分工作就是要辨别出引导这种行为的想法和感受，并且用心理技术更有效地处理他们。这些想法和感受就不能再摆布我们，逼迫我们去做这些事情了。还有一部分工作就是要去探索，如果不做这些，那么家长会做什么。这样当我们再次进入类似的情境中，就可以选择去做一些不同的，更有效的事情了。例如看到孩子黑白颠倒，看到孩子不出家门，看到孩子不愿意去学校，看到孩子，家长就不会任由自己的负面感受去控制自己，从而陷入到一定要帮助孩子解决问题的循环中去。
因为帮孩子解决的问题，可能就是孩子根本不愿意解决的问题。
或者孩子是在用现在的问题，来保护自己。我们一旦着急解决问题，就是打破了孩子的某种平衡。假如你期望的目标实现了，你会做哪些不同的事情?你会开始做什么？或者你会多做什么？你跟孩子在一起时，你会有哪些不同的表现？
如果孩子不再黑白颠倒了，他会做哪些不同的事情来打发时间？
如果你不对孩子的事情焦虑担忧了，你会如何跟孩子在家互动？
如果你不再感到紧张恐惧，不再为孩子的事情小心翼翼了，那么你会在日常的生活里做些什么呢？对家长来说孩子不去上学不再是一个问题，跟一切问题都消失了，是完全不一样的。面对厌学休学的孩子，他们往往会回避学习问题，我会经常在沟通中问他们：假设我这里有一根魔法棒，我挥舞这根魔法棒，那些让你一直纠结的想法和感受，对你来说都不再是问题了，就好像鸭子摔掉了背上的水那么简单，接下来你会做些什么不同的事情呢？
你将开始做些什么呢？或者可能多做一些什么呢？对待老师，对待父母，你的表现会有什么不同，在家里，周末，你将会做些什么不同的事情呢？如果我们要把生活中所要做出的改变具体化，我会这样提问：假设我们让摄制组跟踪拍摄你的孩子一周，拍摄下孩子做的每一件事情，然后编辑成一个纪录片，然后假设孩子复学后，未来某一个时间点还要做这件事情。在新的纪录片中我们看到，我听到的那些东西，可以说明孩子的模式有了新的变化呢。我们会看到孩子做什么，或者听到孩子说什么。我们将会看到孩子对待他人的方式，对待自己的方式，对待自己身体的方式以及支配时间的方式。有哪些不同？所以家长也要意识到，在陪伴孩子的路上，我们可能并没有看到问题的本质。
你的行为目标是，你想帮助孩子，可是孩子可能并不需要你的帮助。
你的情绪目标是，我想感觉松弛，可是你的松弛并不是来源于孩子，而是来源于你对孩子问题的解读。你的结果目标是，我想有一个去上学的孩子，可是孩子并不愿意通过这个目标而满足你。
考虑到一对一咨询能够服务的家长和孩子毕竟有限，哈雷将“青少年厌学休学实战经验”整理形成了音频课程内容，采用在线分享和互动答疑的方式，想要帮助更多的家长和孩子。
家长7天陪伴支持营有这些内容——
第一部分：理论+实践分享篇
共34节音频分享课程，总时长7小时 +1小时直播课程分享
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第二部分：工具篇：（形式：图片分享）
共14个工具，介绍+具体使用步骤
-自我成长：情绪管理、学习规划、自我认同等。
-亲子连接：父母觉察练习、亲子特权卡、情绪天气报告、绘制家庭树等。
-家长赋能：孩子复原力、ABCDE转念清单、选择轮等
第三部分答疑篇：（形式：线上互动答疑总计4小时）
厌学休学孩子在家，家长个性化问题线上解答
每周二、周四、周五、周六晚上哈雷老师在线互动
家长7天陪伴支持营具体安排
周一到周日：7:00-8:00，音频课程分享1小时
周一到周日：8：00 发布打卡作业（家长养成思考觉察习惯）
周二周四周五周六（20：30~21:30），微信群家长个性化问题答疑。
周日晚腾讯会议直播分享课（21:00—22：00）
哈雷老师多年青少年心理咨询实战经验，倾心分享。欢迎你的参与👏👏
首期已经圆满结束，结营的直播课程，哈雷老师结合家长最关心的问题，分享了三部分内容：孩子精神内耗、黑白颠倒问题、情绪表达问题大家反馈很不错，有的家长还邀请孩子一起参与，真的好意外。
谢谢大家对哈雷的信任和支持，我们持续更新内容。让我们一起探索，陪伴我们的孩子。哈雷老师-青少年家长陪伴支持营
● 哈雷老师：全程陪伴、分享答疑
ps：报名中有任何问题，可添加小助手微信：haleixinli![]()
