今天的文字来自17岁少年思宇的投稿 。文字不多，但透过文字让我感受到一个复学的孩子，面临的很多内心的压力。
感谢思宇，他的心声代表了很多复学孩子，也让更多家长看到孩子内心深处的东西。
本文为思宇原创文字，所有打赏均归其所有！
我是思宇，今年17岁，开学三天了，对我感觉有一点漫长，昨夜翻来覆去睡不着，于是就想给哈雷老师投稿。
说是投稿其实就算是发泄下我的情绪吧，这些话平日里也不想怎么给大人说。
怎么说呢，我其实回到学校也是鼓足勇气的，可是回去之后，我却感受到了很大的压力，我觉得自己差很远。上课根本就听不懂老师的内容，看到老师批评某某同学作业我就很烦。
尽管妈妈给老师打过招呼了，我暂时可以不写作业，但我心里也不舒服啊。我内心对自己是有要求了，既然回来了，就一定要学出个样子来，对自己有要求。妈妈说，没关系，我可以再回到家里，可是那怎么可以呢，但我也觉得可能连妈妈都不相信我可以吧。
消耗我的其实是：我不允许自己这样，但又不允许自己降下标准。我要做就必须要做好，我不能做个差等生。在这样的矛盾里，我成天脑子里想的都是，我该怎么做才可以让自己表现得好一些，可是我越这样想，我的状态就越不好。我也想过退回家算了，可是又一想，我这样要逃避多久，就算父母允许，我自己呢，我的未来呢。在家七八个月，家里都很少来亲戚朋友，别人怕尴尬，其实爸爸妈妈也觉得不好意思。我一个大小伙子，天天在家玩游戏，再说游戏也不是我喜欢我，只是打发无聊时光罢了。
所以我开学了，我就提出了要复学，爸爸妈妈当然是兴奋的，但我知道，其实是我想试一试。
我内耗的太久了，前一秒钟想，回去好了，我学习力也不差，好好学习，先拿到高中毕业证再说。
后一秒又想，过程都这么痛苦的，拿到毕业照又有什么价值和意义。我内心孤独，渴望有朋友跟我连结，可是我又觉得他们跟我不是一类人。我插不进去话，我也不太喜欢他们。
我知道我休学后爸爸妈妈压力很大，为我承受了很多。可是我觉得自己不想卷来卷去，未来连工作都找不到。身边有好几个亲戚的孩子大学毕业了，都在家玩游戏，找不到工作。
就像昨天下午老师上课时，老师是关心我，就问我，你上课看起来没有精神，是感到身体不舒服，还是？然后我就很生气，觉得老师看不起我。我之前就一直很讨厌这个老师的。但我当时没有表达什么。晚上躺在家里的床上，我在想，老师也没有说错什么话，我又在生气什么呢？我可能那一刻意识到，我没有新的关系，我觉得自己还处在旧的关系当中。今天我没有打算到学校去，决定先停下来调整一下。我把几个月前哈雷老师给我的亲笔手写信再读了几遍。你到底想要的是什么？如果是想要进入大学，现在就放下念头，行动就好？如果没有想清楚，那就一遍遍想，一边适应学校生活，给自己时间，不要逼迫自己。把自己头脑中的想法置换为行动，去体验，体验会改变很多想法，这是哈雷老师给信中的一句话。
眼前的困难和压力都是我的现实，也是真实的感受，它赶不跑。我不想再逃避，就得面对。可能不容易，但总需要拿出勇气去试试看。我要先与自己连结，而不是总盯着跟别人连结。我得先自己不跟自己打架。当我不内耗了，能量就多一点了，这对我一定是有好处的。我要把自己太多的想法先倒出来，放在那里。或许当我不把那些想法当回事了，就会不那么内耗了。我慢慢来适应吧，我相信自己可以坚持下去的。或许这个适应的时间比较长，但我这一次不会再逃避了。
@心理咨询师哈雷 感谢思宇！三天复学生活，让思宇有了这么多的感触，思宇的这篇文章有点分量，充满了思考和力量。
九月复学的孩子很多，各种状态都有，忽然从那种完全放松自在的状态，回到紧张，充满压力的环境里，确实一下子让孩子感受很不好。最近几天不断有孩子因为复学都出现了躯体症状，家长们更是焦虑担忧。每一个孩子的节奏和接受度都不一样，适应是个不断需要训练的过程。家长们一定不要着急，跟随孩子，稳住自己情绪，先不要发出自己的声音，静观其变，让自己去决定该怎么做。复学是孩子的一个成长过程，交给孩子，相信他会去面对这一切！
本文所有打赏均归思宇所有！
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