在最近的七天家长陪伴支持计划中,还有后台的家长私信给我,都提到了一个很令家长们困扰的话题:
我的孩子说学习无意义,上大学也找不到好工作,高考没有意义,活着也无意义。
很多孩子之所以不去上学,就是在内耗和纠结。孩子认为现在做的所有事情都没有意义,他也知道有些事应该去做,但这个行为对他也没有意义。
这种无意义的想法让孩子很难受但也不知道该怎么做?
家长都说不知道该如何接孩子的话,不知道该如何回应。
@心理咨询师哈雷 很多家长之所以想要找出一个正确答案回应孩子的无意义感受,其实就是想对孩子表达出一个有意义的结论来。
可是关于意义这件事,确实无解。因为说实话人生本就是无意义的,所谓的意义是我们个人赋予的。
我举个例子,我的母亲70岁了,一字不识。冬天在我这里过冬,带她去公园散步,她走一会就觉得无聊,为啥,她觉得毫无意义。
我们故乡到处是山是水,空气新鲜,到了大城市里,山和水都是假的。商业化的。所以我母亲觉得每次步行半小时对她来说是浪费时间,她还不如在家里看电视剧呢。
无意义在她的认知里,就是这件事是没有价值的,带不来兴趣的。
知道了母亲对去公园这件事的想法,我也不强求她。
后来下了一场雨,雨后我和朋友去了公园,无意当中我们发现公园的山坡上竟然有地皮菜。
这一个发现让我很惊喜。我赶紧给母亲打电话说了这件事,原本想着第二天带她来。结果她放下电话,立即就到了公园。
一下午她就蹲在山坡上捡地皮菜,直到太阳下山催她才肯回家。
公园对母亲来说是毫无意义的,因为她体验不好,却因为地皮菜,让妈妈对公园的体验感好了起来。
我分享我母亲的事情,其实就是想告诉各位家长。从来不存在意义这件事,凡是感觉到有意义的事,一定是被赋予了的。
回到孩子说学习无意义,活着无意义。是因为在孩子的眼里和心里,暂时还没有找到一样东西,可以赋予意义。
只是暂时找到赋予意义的那件事,或者那个人而已,所以着急什么呢?
还有一点很重要,就是我们大人觉得学习是一件什么样的事情呢,有意义吗?活着有趣吗?有意义吗?
我们总是把目光停留在孩子哪里,却不知可能在我们的生活中,我们无意中流露出了,活着真没意思,就是混而已,学习也没意思,就是走个过程而已。
所以我常常在咨询中对孩子说,你好样的,你看到了生命的真谛,确实没有意义。你很勇敢,因为你不想只要结果,你也想要青春的这个过程变得有趣,变得有意思。
所以当你感觉到无趣,感觉到没意义的时候,你表达出来了,很多人也是这样感觉的,但他们连表达的勇气都没有。
如果你是孩子,你听完我说这一句话,你的感受是什么?
哈雷50岁了,这么多年我有一个在外人眼里看来很幼稚的习惯,就是每天去荡秋千五分钟。
你看,这个行为对于90%以上的人来说都是毫无意义的,可是它对我来说却意义非凡,因为我父亲在我19岁那年的清明节后去世了,他生前每年在清明节带来之前会在家里的房梁上为我做一架秋千。
一个人离开了对活着的人是毫无意义的,但秋千赋予了意义。对哈雷的意义就是对父亲的思念和爱,是温暖是美好的体验。
所以我想告诉各位家长,不是我们该如何回应,该如何让孩子觉得是有意义的,最关键的是我们有没有可能找到那个东西,它对孩子来说是有一点意义的。
或者说我们带着这样的一份无意义感,去寻求可能的意义。去试试看孩子喜欢的东西是什么,也就是绕开这个话题,先去看看其他的东西。
孩子喜欢的东西,先让他燃烧起来,当下孩子快乐健康就好。
看到现在孩子们疯狂卷文化课,真的令人窒息。
电梯每天看到背书包的孩子,一个个无精打采的,没有生命的活力,过程不愉悦,要再好的结果有啥意义?我们自己觉得孩子这样有意义吗?
既然我们都不认同,何必一定要说服孩子这是有意义的呢。这样的引导就是在否定孩子的感受。
还有一点,我们可能需要觉察:孩子对这些想法从哪里来?孩子觉得学习这件事无意义,你觉得孩子这样说是否引发了你的焦虑,问问你的内心?
人生一场,我们都是在进行一场体验,孩子能看出来无意义也是很棒的。
并且孩子能够在无意义中学会坚持,去做一些自己觉得需要的做的事情,不是完全跟随无意义感,这也是体验,说明孩子比我们大人更真实一点。
因此孩子的无意义感有时候就会冒出来,不完全是坏事,而且也一定是孩子一直觉得是毫无意义的,孩子只是真实地把自己的感受表达出来了而已。
既然是感受,可能在每一个不同的生命阶段,就会发生变化,所以着急是没有用的。
意义这件事,说实话在某种程度上几乎是无解的,因为这些需要孩子去体验。
即便我们大人觉得走完这个学习过程就好了,但孩子年纪小,她更看重自己的感受和体验。
当我们可以找到更加合理的理由和机会去试图顺服她,引导她的时候,反而是在否定孩子的感受。
打个比方就好像一个人觉得爱情不如事业重要,爱情是虚无的,无意义的,她为何有这样的理解?
可能她的经历和体验给了她这样的认知,但这样的认知会随着她的成长,有了新的体验之后而有所不同。
所以给到孩子时间,如果有合适机会,不妨问问孩子,你觉得什么样的学习方式让你觉得有意义?
我们可不可以创造或者去探索?妈妈也觉得学校的这种方式没有意义,我们该如何既能保护自己的学习利益,又能让自己感觉到很走心,我们来讨论一下。
帮孩子解决问题是为人父母容易出现的心理反应,但要克制。
孩子在成长中,人格,习惯,认知都在形成中,生命是动态发展的,有些问题在成长中就会消失了。
当我们不把问题当作问题去解决的时候,或许一切就会变得不一样。
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