家长留言:孩子看起来好多了,到底该不该给他提学习的事情?

文摘   健康   2024-12-03 20:02   陕西  
          

昨晚有个家长留言给我:


我的孩子最近两周情绪好了很多,脸上有了笑容,也开始画画了,报了一个辅导班,开始学习数学了,尽管学习的状态还不是特别好,但是已经开始了。


哈雷老师的陪伴让我看到了曙光,孩子终于恢复到和之前差不多的状态了,可是我有一点困扰,不知道这个时候该不该提及回学校的事情。


学校最近也在不断地催,不能再请假了,否则就得去三甲医院开证明,办理休学手续了。


我也很着急,但又担心自己说不好,把孩子的情绪给激发出来了,担心前功尽弃了。这种情况下,我该如何给孩子说呢?


很多家长在孩子厌学休学一阵子后,渐渐地开始接纳和理解孩子,寻求专业的支持,眼看着孩子的情绪比较稳定了,状态也在逐渐好起来,也可以跟自己沟通交流了。


这时家长就忍不住想要跟孩子提及回学校或者学习的事情。当然了家长有时候也很无奈,一方面有的孩子不愿意休学,另外一方面学校休学必须要证明。


有的孩子本身就只是个厌学情绪而已,没有多大的心理问题,家长还不得不带孩子去开这个证明,这种不合理的方式也让人真的很烦。


家长的心情可以理解。毕竟孩子休学后,家长的身心历经了一个很煎熬的过程,孩子成长中遇到了困扰,暂时停了下来,对家长对孩子都是一次挑战,也是一次成长的过程。


这个过程有的孩子很短,有的则很长,对于家长呢,有的很快调整过来了,有的一直陷入焦虑紧张和担忧中,对孩子的问题一直放不下,也没有好方法。


孩子在自己的模式里,家长在自己的模式里,似乎很难推动。


到底我们该如何给孩子提学校的事情,才让孩子不反感,或者才有效呢?


我给不到一个标准答案,因为孩子跟孩子的差距实在很大。家长的表达方式不同,孩子的反应模式不一样。


我来分享一个案例,希望可以给到大家启发。


有一个孩子情绪好转了很多,状态也不错,爸爸给孩子报了一个一对一辅导班,孩子很配合,但孩子在上辅导课的时候问了老师一个问题,老师想要启发孩子自己思考,就随口说了一句,你想想看,这个问题该如何回答?


结果这个孩子当场就崩了,打电话给爸爸,说来接自己,不想上课了。这个爸爸电话中讲大道理,鼓励孩子不要放弃,坚持上完课,爸爸再去接。结果呢这个孩子情绪就崩溃了。回到家把门关上了,怎么敲也不打开。


这个孩子的爸爸跟我留言说到这件事。并说本来这几天看他情绪好,就想趁机给他提及回学校的事情的,现在高二了,再也不敢拖下去了,没时间了啊。没想到忽然就出了这件事。


这个例子,各位家长想到觉察到了什么吗?是的,我们看着孩子情绪好了,状态好一点了,可是孩子的真实感受是什么呢。


孩子面对问题的模式却一直停留在之前的状况,他遇到了挫折,不合自己心意的事情,孩子的行为模式是逃避。


孩子认知模式是我不被认可,为什么我这么差?连老师都不帮助我,都针对我。


如果这个模式不改变,那孩子回到学校,遇到类似的事情,不顺自己的心,遇到了冲突。孩子依旧会再回来。


因为孩子在休学的这个过程中,可能只是因为爸爸妈妈的无条件接纳,让孩子的心情放松了一些,但孩子的内心还是没有成长起来,遇到的困扰还在原地不动。


我来分享一下,自己是如何引导这位爸爸下次遇到这类事情,如何跟孩子沟通的。


步骤1:让孩子知道自己的情绪可以被接纳如果孩子说自己想要回来,第一时间回应,好,爸爸这就来接你,见到孩子还给他一个拥抱。


步骤2:倾听孩子,让孩子宣泄自己的情绪和感受在路上以好奇的口吻与孩子沟通,到底发生了什么事情,这个过程倾听孩子,不要评判,不要讲大道理。


步骤3:进一步询问孩子,让家长有机会觉察自己遇到问题的思维模式例如问孩子,你觉得老师为什么会这样回应你,他想表达的是什么?让孩子把心里的话或者感受表达出来。觉察孩子面对问题的自动思维是什么?


步骤4:继续提问,跟孩子探讨其他可能性,例如问孩子,有没有一种可能是,老师想要启发你自动思考。


步骤5:尊重孩子的感受。例如孩子可能会立即反驳,他才不是呢,他就是针对我。这个时候我们家长对孩子说,对,你说的也不无这个可能。


步骤6:引导孩子如何处理。那我们来讨论一下,怎么去给老师把我们内心的想法表达出来,让老师知道呢。


例如我们可不可以告诉老师,我已经想了一阵了,你能不能从某某方面给到我一些启发,这个题确实对我有点难度,或许老师听了之后,就会愿意帮助你了呢,因为老师本来对你也并没有任何敌意,对吗?


家长想想看,如果你能觉察到到孩子的模式,孩子面对心理困境的认知没有发生改变,那么表面的情绪稳定,或者状态变化,那可能只是一种表象。


这种情况下,你提回学校的事情,大概率效果也不好。


所以我们不是不能提孩子去学校的事,而是家长要做一些评估。


1.孩子对你的信任关系建立起来了没有。


2.孩子在休学的过程中,他有没有在某一方面得到成长,尤其是有的孩子遇到过的创伤有没有被处理?


孩子的情绪管理能力,孩子面对冲突。孩子的自我认同感,价值感,自信心,对学习的态度,对学校环境的排斥心理,有没有得到一点点改善。



如果没有就不建议去提。如果孩子确实在这些方面,有一些成长,即便你提了,孩子就算不愿意去,他也不会有过激的反应。


作为家长,我们不能因为担心孩子情绪有变化,就小心翼翼跟孩子相处,也不能忽略孩子的感受,自己想当然。


毕竟能决定孩子是否返校的是孩子对学习的内心动力,而不是我们心中所想。


我是青少年心理咨询师哈雷,专注于少年心理咨询。

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