每一个孩子从厌学休学躺平到逐渐复学,一般要经过这五个心理阶段:1.自我封闭期;2.倾诉满足期;3.修复成长期;4.复学准备期;5.复学巩固期。家长也会随着孩子的不同阶段,心理上也会有不同的变化。作为一名经常与青少年长期沟通的心理工作者,很能理解大家的焦虑和担忧。有的孩子休学厌学几个月,有的孩子休学厌学半年,有的孩子休学已经一年以上了。每一个家长都在问:怎么办?我能做些什么?这个问题的背后,都有着不同的心理困境,但有一个共同的目标,让孩子恢复正常的学习生活。
因为每一个孩子厌学背后的心理原因,目前面临的心理困扰,情绪低落程度,对学习的态度,对自己的看法有很大的不同。有的孩子已经进入了自我封闭期,而有的孩子只是讨厌学习很无聊枯燥,在学校感到孤单,有的孩子沉迷游戏,已经有了网瘾。有的孩子甚至已经有轻微的躯体症状,提到学习就情绪失控;有的孩子有想学习的念头,可是力不从心,回到学校又退缩了回来。家长的焦虑在所难免,毕竟大部分家长的价值观比较单一,似乎孩子只能有一条路可以走,我们困在自己的思维局限当中。但事与愿违,孩子们厌学,休学在家,有的孩子还愿意做咨询,有的孩子担心做了咨询不得不回到学习,拒绝做咨询,或有严重的病耻感,不能面对自己的心理问题,一直逃避。家长每天要面对家里有一个厌学休学的孩子是非常辛苦、煎熬的过程,面对无数不孩子表现出来的确定性,孩子未来的不确定性,家长一个人很孤单。在家作息不规律黑白颠倒、沉迷手机游戏、躲在房间里不出去、不洗澡、不刷牙、不运动;好不容易复学了,复学去了一天,一周,反复请假几次之后,就不去了;不愿意出门,不愿意沟通,也不愿意做心理咨询,把自己关在房间里不出来;孩子忽然就不起床,要请假,说自己感觉累,说学习无意义,活着好无聊;控诉父母,在家发脾气,自卑,内心孤单, 几乎没朋友,很在意别人的评价;
放不下学习的执念,伴侣不理解孩子的行为,简单粗暴处理,自己一个人支持孩子力量很单薄,孤立无援。为孩子的事情焦虑担忧,情绪很不稳定,不敢告诉老人,说给朋友又怕不理解;遇到孩子的一点状况,就容易产生焦虑情绪,不知道跟谁倾诉、找谁帮忙,心理上需要陪伴、理解、支持!.....如果你是以上家长,可以报名参与哈雷老师的家长七天陪伴支持营!考虑到一对一咨询能够服务的家长和孩子毕竟有限,哈雷将“青少年厌学休学实战经验”整理形成了音频课程内容,采用在线分享和互动答疑的方式,想要帮助更多的家长和孩子。家长先去成长,然后慢慢在家庭系统里,帮助和支持到孩子。共34节音频分享课程,总时长7小时 +1小时直播课程分享-亲子连接:父母觉察练习、亲子特权卡、情绪天气报告、绘制家庭树等。-家长赋能:孩子复原力、ABCDE转念清单、选择轮等周一到周日:7:00-8:00,音频课程分享一小时周一到周日:8:00 发布打卡作业(家长养成思考觉察习惯)周二周四周五周六(20:30~21:30),微信群家长个性化问题答疑。周日晚腾讯会议直播分享课(21:00—22:00)
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