上期果果给大家讲述了 为什么医生说桥本不用忌口 可以戳 科普视频 | 为啥医生都说桥本不用忌口？到底该听谁的？
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最近果果在后台频繁收到桥本宝宝们的私信：“果果，我已经通过笔试，距离面试体检只有一个多月的时间了！很担心因为桥本，体检被PASS掉，该怎么办呀？”今天果果就和大家浅聊一下：我分析的公务员体检限制桥本录取的四点原因以及应对办法。
第一点、桥本人群的身体处于一个亚健康的状态，通常会伴随一些不舒服的表现，例如：容易疲劳、脖子肿、脑雾、记忆力下降，领导交代的事情经常记不住，可能会影响工作状态……
第二点、桥本是自身免疫系统疾病，自免问题又具有一定的相关性，所以桥本人很容易同时患有其他自免疾病，像系统性红斑狼疮、Ⅰ型糖尿病、干燥症、类风湿性关节炎等等...目前已知的自身免疫疾病就有100多种，感兴趣的伙伴可以看下这两篇历史笔记。
第三点、桥本的病灶器官是甲状腺，它是人体最大的内分泌腺体，全身的内分泌器官都是互相关联的，例如卵巢、肾上腺等等，对人的情绪影响比较大。消极的情绪还会削弱我们的免疫系统，降低抗病能力，会形成一个可怕的恶性循环，而公务员主要是为人民服务，情绪的稳定至关重要。
第四点、公务员的工作强度并不低，难度其实比较大，再加上选拔机制复杂，流程比较长，招聘成本更高，相对来说福利报酬也更多，所以近几年呢，越来越多的年轻人争先恐后地加入“考公大军”的队伍，本就百里挑一的岗位，更是成为“稀缺资源”，所以要求身体健康，体检相对严格一些，也是可以理解的。
如果你是大学生，准备考公，建议提前做一次预检，如果发现桥本，越早干预效果越好，最好留给自己1年的时间修复免疫系统。同时还可以及时调整职业规划，非公务类的普通工作对桥本人群来说，一般不会有影响。如果你已经通过笔试，马上进入面试体检，想在一个月之内把抗体转阴，脖子消肿，难度比较大，但是可以尝试突击干预14-30天，务必在忌口、睡眠、运动、心情以及营养素补充方面做好规划。如果你需要帮助，欢迎找果果帮你设计一个突击方案。
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