安住“当下心”,可解往日痛丨经典心得

文摘   2024-09-18 09:09   广东  



LOOK 01 / 「心得启发」

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最近学习经典,我真的越来越发现,经典时时刻刻、字字句句都是在提醒,要想体悟真道,只有回到一个地方,那就是“心体”。在心体上琢磨才是唯一的办法。


良知也是心体,当有了感觉的时候,如果没有一个立足点,说回到心体,去看到心体的变化,那就会像没有线的风筝,不知道什么时候就飘得找不着根了。


这两天,周围不少同事朋友的孩子中考、高考结束,在办公室免不了交流一番。女儿还有两年参加中考,因为之前家庭的一些原因,她错过了择校的机会,所以平时我就比较回避聊这些话题。前两天,同事们就在旁边聊着,我就感觉我内心里面有个大石头压上来,找个理由就回避了。


开车回去的路上,那个感觉一直袭来,我预期到那个气血会非常的大,又惯性地去打压,怕它的呈现,但是其实已经陷在情绪里面,脑袋里不停地放电影一样,都是以往不愿意面对的情境,很酸很酸的气血不断袭来,眼泪就有点忍不住。想到,以前很长一段时间都是这样的气血……然后怎样怎样!


可是宝贵的是,现在有了方向了,不管以前怎样,过去心不可得,就得回到当下踏对方向。


那就回到关节松,不影响内在天地所有的发生,发生只是看着它。


就是这句话,简简单单,但是就是真正去落实它。一直去落实,只是去做。


身中的气血被酸的感觉充斥,眼泪一下就出来了,但是就是看着它,不用脑袋,单纯的感觉身中的这个酸酸的气血,它不仅在黄庭,还充斥着身体里面每个细胞。不用提起勇敢面对,什么都不用,只是单纯地放松,单纯地感受……


黄庭会疼痛,慢慢地一股热热的感觉出来,眼泪还没干,但是很轻松。心酸的感觉可以有,不用赶跑它,它只是我当时自然的呈现。以前这个情绪一来,我起码半天都会沉浸在里面 ,想解脱却只能被消耗。但是这次,我还没到家,也就十几分钟的练习,我整个人都开阔起来。


回到家里,看到女儿,心里柔软的热热的感觉,发自内心的开心,关心她一天的生活。她看到我也是小脸凑过来,虽然嘴上没说,但是能感觉她看到我回家时的那种开心。人与人之间的幸福感其实没那么难。


良知不过就是指心体,本来天生所自然。”经典真的要读,心法要在对的方向练,感恩讲师的讲授!





LOOK 02 / 「经典原文」

Classic original text


原文出处:《格物九讲》第21集



1.心学,要在心体上琢磨。


2.事理是固然有这个次序,说到底还是为了人心,也就是这个心体。


3.心体就是道体。说人要体道,是从哪里开始去体察?就是你的心体。没有第二个去体验道的办法。


4.良知不过就是指心体,本来天生所自然,本来就该存在的。


5.这个良知在哪里?都在心体上。你看你羞愧的时候,心体是不是有变化?对不对?你碰到一个比你强很多的,你看你是不是有不足?心体上就显现的啦。


6.什么叫恕?在心体上一个变化,一个剎那而已。所以从心体上去看,一切才会有答案。



「End」




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 ■ 本文整理自黄庭书院“经典学习”学员分享。


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