人到中年才明白,真正好的婚姻是相互成就

文摘   育儿   2024-10-16 09:31   广东  

2024/10/16

这是幸福双翼陪伴你的第3023

好老公都是夸出来的!

作者:果不甘 幸福双翼学员

坐标:浙江杭州


磕磕碰碰的婚后生活


我是果不甘,很开心有这个机会跟大家分享我跟队友的故事。


我跟队友是高中同班同学,我是文理分班的时候分到队友他们班的。同班两年,我跟队友讲过的话不到10句。


高中毕业后,断断续续联系着,时而暧昧,时而疏离,一直都是那种若即若离的感觉。


依然记得当时我心里出现最多的一句话是:他到底喜不喜欢我?


值得一提的是,队友给我写过一首七言诗,第一个字加起来就是“我喜欢你”,当时的我并没发现。


缘分使然,是我的终归是我的呀!大学毕业那一年,我跟队友摊牌了,你要不要追我?不然就别联系了。


然后我们就顺利在一起,开始了甜蜜的恋爱期。那时候我跟队友在两个城市,队友一有时间就来看我,过路费的发票都有6、7厘米高。


所以我跟队友是有很不错的感情基础的,也是因为有这个基础,才让我们走到了今天。


这可以是我长这么大,第一次主动,所以伙伴们,幸福真的要靠自己争取!


然后磨合期正式拉开帷幕。观念,生活习惯,教育,家务,各方面的挑战纷纷上阵。仿佛在告诉我,“小样,我看你得瑟。”


即便有那么好的感情基础,结婚时两家人的磨合以及婚后的一地鸡毛让我也产生过离婚的念头


可是我没有更好的出路,生活还是在磕磕碰碰中继续。


一切的转机来自于我学习幸福双翼后,特别惊喜于这份无心插柳柳成荫。原本是为了解决孩子问题来的,结果让夫妻关系上了一个台阶。


分清人生三事,成为家里的“定海神针”

以前队友的好我是看不到的,甚至身边的人说我队友什么好什么好,我还会生气,我会觉得是因为他们不了解,只看到了表面。

我天天跟他生活在一起,我还不了解吗?到底好不好?难道不是应该我说了算吗?

那时候还觉得队友会做戏,外面装得很好,其实一点都不好。

这鞋子合不合脚只有自己知道,但是,这鞋子从新鞋到合适的鞋是要磨合的。

以前觉得自己是一个比较喜欢吵架的人,因为自己性格里面也有老虎,不害怕冲突,有什么问题,总想来大家说出来,说说清楚。

然后,心理年龄又在青春期,所以就越吵越凶,就是在争对错。

有时候队友不愿意跟我吵,他就保持沉默或者不理我,我就非常生气。我会想,你既然有理,你说呀,我就是想说服他。

说到底,就是想改变别人,觉得你要听我的,如果你不听我的,你就是不爱我。动不动就会上升到“你不爱我”这个高度。

难道爱就是控制吗?是一定要对方让按自己的方式活吗?

可惜那时候的我还没有这个认知,不是在生气,就是在生气的路上。

自从学会了人生三件事,分清楚自己的事,别人的事,老天的事后,我感觉整个人都轻松了很多。

我学会聚焦自我,更多地关爱自己,也知道尊重他人的想法,不再要求队友按照我说的做。

不知道你们有没有踩过这个坑——让队友听课学习,你们的队友都什么反应?

我家这位可抵触了,我可没少因为这个生气。

以为自己学过了,了不起了,觉得队友做的都是错的,看到队友对待孩子的方式不对,我就去阻止,指出来,然后队友生气,从而引发争吵。

可是,我做的一定是对的吗?黄老师说,不要剥夺爸爸们教育孩子的权利。

现在我不会去干涉,也会跟队友反馈“你真厉害,你这么稳定,不发火,孩子也愿意爸爸陪作业,我就落得轻松了。”

以前我会在孩子面前损队友,讲他这不好那不好的,现在我知道在孩子面前树立队友的正面形象了,让孩子体会到爸爸的不容易,为这个家的付出。

接下来,如果我能做到队友跟孩子冲突时,分别肯定他们的情绪,进行正面引导就更好了,这样我就真的是家里的“定海神针”。

打通与队友相处的两大卡点

通过学习,我还打通了两个卡点,一个是关于“语气”的卡点,另一个是“酒”的卡点。

以前我非常看重队友对我的语气,如果他用很严厉、很凶的语气跟我说话,我就会很生气,很委屈。顺理成章的就觉得是他不爱我了,嫌弃我了。

每次他语气不好,就会指出来,甚至有时候他语气不好,我会比他的还不好,就有一种“你什么意思,我还怕你了不成”的心态。

直到去年,有一次他又很凶地跟我说话,我就跟他说:“我不喜欢你这种语气对我说话,让我觉得很难过,请你以后不要用这种语气对我说话。”

然后我就转身走了,其实转身的时候,我已经委屈地掉下了眼泪。就这样一两次以后,我发现这个情况消失了。

后来自己才意识到,原来我已经习得了正面表达,也有足够的能量说出口了。

看见即疗愈,现在碰到队友说话语气不好的时候,我很自然地就能说出“我不喜欢你这样对我说话,给你一次机会再说一次”,队友就会马上改变语气。

我也会看到他的情绪,然后关心他是不是哪里不舒服。

学了性格课程后,我也明白了老虎性格特质是对事不对人,他说这句话语气很不好,是说这件事,而不是针对我这个人,又或者他比较心烦,心情不好,所以语气才不好。

最让我惊喜的还是“酒”的卡点,真的困扰我多年。

以前队友喝醉酒回来,我非常反感,懊恼,生气,一点都不想理他,恨不得把他丢出去。

队友说是为了这个家,我怎么都不信。所以一般他喝醉酒回来,我是绝对不会去照顾他的,就是要让他尝尝难受的滋味。

通过学习,我意识到原来两家人对待酒的态度是不一样的。

在队友家里,酒意味着欢聚,意味着庆祝,是开心,喜悦了才喝点酒,而在我的观念里,酒是恶魔,因为在我的成长经历中,每次爸爸喝醉酒都会跟妈妈吵架。

我恍然大悟,我终于不用再为队友喝醉酒而烦恼了。现在队友喝醉酒回来,我更多的是心疼,会看到他的不容易,会陪他,照顾他。

因为喝酒应酬,避免不了就有晚归的问题,对于他晚回这件事情,以前我会各种担心,会不会在外面干坏事儿啦,会不会有什么危险啦?喝醉酒了躺在路边啦,甚至有一次都报警了。

只要队友没回来,自己经常是一宿一宿睡不着。

现在的话,就选择相信他,队友会为自己的行为和生命负责的,我终于能睡好了。

队友也没有躺在外面或者睡在车库,每天都能平安回来。

提升夫妻关系的秘诀

一直以来,我对提升夫妻关系比较重视,所以家学课程刚开通没多久,我就自己去看了夫妻关系与情感模式的课程,我发现设立一个目标非常重要。

因为我想让我的夫妻关系更好,所以无形之中,行动上就会去留意很多方式方法来提升夫妻关系。

我会跟群里的小伙伴去学习“驭夫之道”,学习撒娇示弱,很多以前自己说不出口的话,也尝试去说了。

我的孔雀并不在线,所以表达这一块还是蛮不容易的,后来试着用微信发给队友,表达对他的感谢和看见。

在我不断努力下,终于迎来了成效。

队友居然会安慰我了,要知道,他以前可是连给我拿个纸巾都不会,甚至我在这儿哭,他自己却睡着了。

这份改变真的惊讶到我了,太开心啊!

以前我踩过很多坑,一方面会抱怨队友不分担家务;一方面当队友帮我把衣服放进洗衣机的时候,我又各种不放心,担心他衣服深浅没分开,或者洗衣液放太多有残留。

结果可想而知,队友再也不想洗衣服。

学习了以后,我就知道改变方法了,每次队友帮我放衣服去洗,我就肯定他:“哎哟,谢谢你啊,谢谢你帮我洗衣服。”

无论他怎么放,我都接受。我也学会了让他做选择题,“是带孩子呢,还是洗衣服呢?”或者直接寻求他的帮助,“你能不能帮我把衣服洗一下,我要干什么什么。”

一般队友都很容易接受,比抱怨他啥也不干好用多了。我有一双发现美的眼睛,所以跟队友说话的画风变了。

现在我动不动就抱起队友的胳膊说:“矮油,你怎么这么好,我的眼光真好,找了那么好的老公。”

目前,我的夫妻关系不知不觉已经达到了和谐期,当然这跟我的学习和努力分不开。

有一个提升夫妻关系的秘诀是:我们口中的男人是什么样的,现实中的男人就是什么样的,好老公都是夸出来的!

想要一个怎么样的队友,就不断强化他做得好的地方,队友就会按照自己想要的方向发展。

我变了,世界就变了!


图片来源 / Pexels

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