人生最大的智慧,是不断提升自己

文摘   育儿   2024-10-15 09:31   广东  

2024/10/15

这是幸福双翼陪伴你的第3022

每一次的挑战,都让我离自信更近一步。

作者:王玉漫 幸福双翼学员

坐标:广东深圳


从自卑到自信的成长之旅


我出生在一个平凡的家庭,父母忙于生计,对我的照料难免有些疏忽。


命运的捉弄,让我的眼睛有了一点点斜视。这本不是我的过错,却成为了我心中一直难以言说的痛。


上初中时,同学们的无知与恶意,给我带来了无尽的伤害。


他们无情地叫我“斜眼”,那一声声嘲笑如同一把把利刃,深深地刺痛着我的心。


我开始害怕与人对视,害怕成为众人目光的焦点,总是默默地躲在角落里,试图逃避这个世界的冷漠与无情。


然而,命运的转机总是在最不经意的时候悄然降临。


随着年龄的增长,我开始意识到不能让自卑主宰我的一生。我努力学习,不仅仅是为了获取知识,更是为了寻找内心的慰藉和力量。


在慢慢的沉淀下,我渐渐明白,外表的缺陷并不能决定一个人的价值。我开始尝试挑战自己,勇敢地面对内心的恐惧。


我参加各种学习和线下读书活动,虽然每次迈出第一步都无比艰难,但我始终没有放弃。


在这个过程中,我收获了许多宝贵的经验和成长。


我学会了如何与他人建立真诚的连接,如何在困难面前保持坚韧的心态。


每一次的挑战,都让我离自信更近一步。


如今的我,已经能够勇敢地站在台上,分享我的经历、我的故事。


曾经那些让我痛苦不堪的回忆,如今已成为我成长的磨砺和动力。


我不再是那个被自卑压垮的孩子,而是一个充满自信、敢于追求梦想的勇士。


从委屈到和解:婚姻中的成长与蜕变

曾经,在我的婚姻世界里,满心充斥着委屈与不甘。我与队友来自不同的地方,我们的婚姻仅仅领了证,未曾宴请亲戚朋友。

在我传统的观念中,这样的婚姻似乎缺少了亲戚朋友的祝福,让我深感自己未被尊重。

结婚的十年间,夫妻感情始终不尽人意。日复一日的琐碎与矛盾,让争吵成为了家常便饭,三天一大吵,五天一小吵,家里仿佛被阴霾笼罩。

印象最深的是去年的11月26日,因为我们对孩子的教育观点不统一,我跟我队友吵了一架,气得我肚子痛。

我当时找一位学姐帮我做一个咨询,缓解情绪。

还有一次是去年12月份,我们再次因为儿子吵架了,然后也是找了学姐来帮我做咨询。

通过咨询,我慢慢打通了这段关系中的卡点。也有可能是队友在这两次争吵中,觉得对我有所亏欠,他在1月送了我一对珍珠耳环。

我当时真的是很开心,感受到他对我的心意。

过往的经历在我心中留下了深深的伤痕,我埋怨队友不懂我的委屈,不懂我的渴望。

然而,经过一段时间的学习与自我反思,我如梦初醒,终于明白:我才是一切的根源。

那些未曾表达的委屈,那些被压抑在心底的不被尊重的感受,成了破坏我们关系的隐形杀手。

在队友眼中,我偶尔情绪的爆发被误解为“作”,可这又何尝不是沟通不畅的悲哀?

幸运的是,我及时做出了调整。

我学会了勇敢地表达自己的内心,不再让情绪默默累积。

虽然我们的夫妻关系尚未达到亲密无间的程度,但至少能够做到相敬如宾,不再被频繁的争吵所困扰。

如今,我深知婚姻需要双方共同的努力与经营,需要坦诚的沟通和相互的理解。

过去的委屈已成为成长的基石,让我更加懂得珍惜现在的平静与和谐。

未来的路还很长,我相信,只要我们继续用心去呵护,用爱去包容,我们的婚姻终会绽放出更加绚烂的光彩。

从焦虑逃避到和谐亲子:成长与转变

曾经的我,被焦虑紧紧缠绕,每当夜晚孩子们入睡,我便沉浸在刷剧之中,试图以此排解内心的不适。

这焦虑的源头,竟是儿子那些让我难以接受的行为习惯。

起初,儿子看电视的时长和专注度令我十分苦恼。他常常一看就是两个小时,我在一旁呼唤,他却充耳不闻。

愤怒之下,我会直接关掉电视,而他则会气急败坏地跟在我身后,扯着我的衣服哭闹撒泼。

那时的亲子关系,充满了紧张与冲突。

然而,为了改变这一状况,我开始努力学习。如今,我们的亲子关系有了极大的改善,可以达到 9 分。

儿子直言喜欢现在的妈妈,这一切都源于我和儿子关于电视的一个约定。

我们说好,星期一到星期四的晚上不看电视,周五和周末可以看,每次一个小时左右。

令人欣慰的是,即使儿子偶尔超过约定时间未关电视,当我过去关掉时,他也不再像从前那般大喊大叫、撒泼打滚。

这个小小的改变,让我深刻体会到,在亲子关系中,平等的沟通和合理的约定是多么重要。它不仅化解了矛盾,更让我们彼此的关系更加亲密、和谐。

回首过去,我感慨万千。我深知,人生的道路上没有一帆风顺,但只要我们勇敢地面对自己的不足,不断努力前行,就一定能够战胜自己固有的模式,迎来属于自己的光芒。

感谢一路精进的自己,也感谢一路同行的所有老师和伙伴们!

未来的路在自己脚下,而我将会调整好状态,整装待发,努力活出更加绽放的自己!


图片来源 / Pexels

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