作者：予 幸福双翼学员
坐标：山东滨州
儿子情绪急转直下
昨天中午，我和儿子一起阅读，起初气氛还不错。
因为要给儿子做阅读打卡，他说一个不录，然后另外录一个当作打卡。
我好心地说：“为什么不一块录了呢，算两天的。”
我们都好好地表达了自己的想法。突然儿子大哭，说他不读了，让我继续给他讲故事。
我那个别扭劲儿也上来了：“我现在也不想给你读。”
然后他哭，我走，不想跟他待在一起。后来，婆婆把儿子哄好了。
我把儿子送到暑假班，我一路上都没有跟他说话。
下车时候，他胆怯地看着我说“妈妈再见”。
我突然笑了，又把他叫到车上，聊了几句。虽然是和好，但我感觉有点说教，我判断自己并没有给到他好感觉。
儿子不乐意，发脾气，闺女开始委屈地哭。
闺女联想到一系列的委屈，比如小猫玩具坏了，想要一个小马玩具。她说自己坏，因为做了不好的事。
儿子生气乱跑，洗漱叫不动，睡觉前还在床上蹦。快睡着时，又跑到另一个卧室。
我先闭嘴，倾听，感受自己的念头。
那些负面的、评判的念头一出来，我就一个个在心里读一遍。
我这么想太正常了，我是人，我会生气。
心告诉我，可以做正面建设，脑也是同意的，那我就去做了。脑暂时做不到的，那我就先不做，只感受，不破坏。
睡前，闺女说在幼儿园穿一件汉堡包的T恤被人嘲笑，去厕所拉臭臭也会被笑，还有个小朋友很凶。
闺女起初是不敢说话，就被吓得动不了，还会发出“嗯～”的声音对抗。
我和儿子一起帮她想办法，和她做情景练习，闺女可以越来越自如地表达自己：“有什么好笑的？你不拉臭臭吗？我感觉我的衣服好看，你不可以对我这么凶。”
看着闺女轻松的笑脸，我也很高兴，我好像第一次这么认真地用我自己的能量托起她。
以往，我都是感觉儿子问题多，重心在儿子那里。现在，这个一向很省心的女儿，也得到了我的单独关注，这个感觉好极了。
原来，“鸡飞狗跳”的晚上，也可以是有趣的、平和的。
我感受到了自己内心的平静，就像在看、在观察、置身其中又抽离出来。
尽管这个阶段我不知道可以持续多久，但哪怕出现了一次很短的时间，也是一件好事吧！
好的事情一定会更多更多地出现。
与心连接，继续加油！
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