我和老公濒临离婚，却被孩子一句话挽回：真正拖垮一个家的，往往不是孩子
文摘
育儿
2024-11-06 09:21
广东
他们用每一个认真学习的瞬间，让认知改变；又用无数个用心践行的努力，让行动蜕变。
点滴的成长足迹，都是力量；微小的温暖行动，都是成长。
正值《家学》毕业季，我们一起跟随这些伙伴的毕业感言，见证成长和蜕变的魅力。
时光如梭，不知不觉我加入“幸福双翼”学习已经370天。
回头看那个懦弱、不自信，遇到问题不敢面对，也没有力量和智慧面对的自己，仿佛蜷缩在内耗的深坑里。
如今，我已经是拥有两个营带班经验的班长，虽然内耗仍有，但我已有应对之策。
我会把内耗的时间抽出来，去带领我的班集体，去关心我的班委和组员，带动他们一起学习。
正所谓“极致的利他就是利己”，我也在这个互动中收获了肯定和滋养，提升了自己的能量。
遇到幸福双翼的时候，正是我徘徊在离婚的路口。
我讨厌这样的队友——抽烟喝酒，出不完的差和没完没了的应酬。
最反感的就是看到他深夜归来，总带着一身酒气，家俨然成了他的旅馆。他不仅喜欢吹牛，还喜欢大吃大喝，有时候我觉得他就是粗俗的“暴发户”。
想想自己，结婚20年，对上照顾他的父母，对下教育两个孩子。
他天南海北跑业务，我兢兢业业照看公司，每天都是三点一线，家——学校——公司，没有自己的时间，更没有自己的朋友。
我觉得我已经做到了最好，然而在他眼中却变成了不关心他、不理解他、无理取闹甚至是刻薄。
面对一个眼里只有事业没有家庭的男人，我开始怀疑，他能给我想要的未来吗？这样的男人值得我搭上后半生吗？
可是离婚后，我的两个孩子怎么办？女儿才11岁，破碎的家庭会带给她怎样的心灵伤害？离异的家庭对孩子们将来的婚姻又会造成怎样的影响？
在我最犹豫不决的时候，幸运地遇见了“幸福双翼”。
我学习到，“良好的夫妻关系是送给孩子最好的心灵礼物”，明白了家庭环境对孩子的影响，特别是儿子的一句话，让我彻底放弃了离婚的念头。他说：“我的童年就是在你们的争吵中度过的，还要让妹妹再经历一遍吗？”原来，我和队友的相处模式已经给儿子的童年留下了创伤。幸福的童年治愈一生，不幸的童年用一生去治愈。我开始反思，我想要的到底是什么？我想要孩子们幸福快乐，可有一个不幸福、不快乐的妈妈，他们的幸福快乐从何而来？我想要一个爱我的队友，可我的内心并不真正接纳他、理解他、尊重他，他并没有从我这里得到，又如何能回馈给我？回想婚后20年，我的重心都在于如何做好妈妈、做好女儿、做好妻子。我活成了内疚又自责的女儿，活成了想控制又不得法的妈妈，活成了委屈又暴躁的妻子。每天在女儿、妈妈、妻子各个角色里穿梭，却独独忘了我自己。我迫不及待开始听课学习，我学会了看见自己，我知道自己的内在是贫瘠的，我知道自己缺乏安全感、价值感、缺乏自信心，不会表达。所以每次遇到问题时，都是暴躁的情绪化发泄，用对抗来增加我的力量，捍卫我的权利。我认识到自己的需求，开始尝试各种方法提升能量。学习、打卡、践行、朗读、参加会议，走近高能量的磁场，靠近优秀的人……我在慢慢蜕变，安定了自己的内心，我跟自己的关系好了。我一次次勇敢接受挑战，突破自己的胆小和不自信，完成了自己都觉得不可能的事。我的内在力量在慢慢积蓄，我开始把所学的知识慢慢践行到生活中来。我学着看见和肯定队友，我学会分清界限，不去干涉他的事，我学着让他参与到家务和陪伴孩子中，让他获得归属感和价值感。我学会换位感受，理解他抽烟是因为思虑多，喝酒是缓解压力，工厂里的事全是他一人操心，所以他不得不全国各地跑业务，不得不应酬各行各业的人，不得不抽烟喝酒人情世故。我感受到他的迫不得已，也明白他为了我们这个家付出了怎样的艰辛！学习了生命铁三角，我想到他曾无数次跟我说起他的童年，说起家里孩子多，父母根本顾不上，说起家里穷，连吃碗蛋炒饭都很奢侈。我突然明白，他是一个缺爱的孩子，他现在满足于口腹之欲，正是在弥补他童年的缺憾。想到了这些，再回头看他，他也不是“十恶不赦”，他也有他的无能为力和迫不得已，他也缺少爱和理解，他没有的，自然也给不了我。我尝试用341肯定法，给他写肯定贴，给他发土味情话。有情绪的时候，就发信息正向表达，还学会了花式抱抱。队友是个含蓄内敛的人，虽然他很少回复信息，但是他的行动就是最好的回复。我颈椎不好，他默默给我买了颈椎贴、按摩仪，过节日买了包包，生日定了蛋糕和鲜花，回家的时间越来越早。只要我没做好饭，他会二话不说接过锅铲，周末也会抽出时间带我们爬山。当我放下偏见，撕下标签，当我不再指责，当我去看见和肯定队友，当我去理解和尊重他，当我发自内心的去关爱他，我们的夫妻关系慢慢回温了！随着我跟队友关系的缓和，家重新有了温度，女儿脸上的笑容也多了起来。我很幸运拥有这样一双儿女——儿子阳光开朗，有自己的主见和远见；女儿温和乐观，情绪转化能力很强。在那段内耗的日子里，是女儿的陪伴给了我力量，是儿子的话语让我清醒。“亲情第一，人格第二，知识第三，按次序进行，一个都不能少”。学习了23字总诀，我知道成绩不是最重要的。我放下了自己的控制欲，放手把孩子的事还给孩子，让她自己计划如何学、何时学，让她规划玩手机的时间，多听她说，而不是让她听我说。现在我们的关系更好了！我专注做我自己，全身心投入家学的学习，我相信，随着我不断成长，我在孩子们面前的每一次绽放，都会给到他们影响和激励。我跟父母的关系也上了一个新高度，以前每次听到妈妈抱怨爸爸的时候，我对妈妈是不耐烦，对爸爸是指责。我觉得自己的暴躁脾气和没安全感，都是源于他们的不断争吵，都是他们遗传给我的。学习时光回溯后，我明白他们也有他们的无能为力，他们已经把最好的给了我，他们他们没有的，也给不了我。我再面对妈妈的抱怨时，我可以心平气和地引领她看到爸爸做得好的地方，引导她如何转化情绪，让自己开心起来。我对爸爸多了理解和接纳，我很感恩他没有重男轻女，到外地打工供我读书，感恩他们的生养教爱。越感恩，越幸福，我的生命铁三角健全了，内在力量又上升了一个高度。我也正在为建立孩子饱满的生命铁三角努力——先爱自己，爱满则溢，我就是家里的“定海神针”。家学的课程结束了，成长的路还很长，很感恩遇见幸福双翼，感恩引领我成长的老师们，感恩见证我蜕变的伙伴们。在这里，我学会了爱自己，找到了成长自己的力量源泉。我期待在这条路上越走越远，越来越绽放，遇见更好的自己！
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