幸福双翼 | 第6期专业咨询师班

文摘   2024-11-07 15:40   广东  


专业咨询师学姐分享


学员收获见证


亲子关系的改善

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@学员荣**

进入专业班后,有议题就去找伙伴梳理。


慢慢的我看到了我自己从来没有看到队友的好,只看到他没有做到的。我开始去看到队友的好,看到他做到的部分


他长期出差,外面的生活肯定没有家里舒适,但是他从来没有在我们面前说,自己一个人默默的承受。


家里经济的大头支出都是他在承担,回家为我和孩子做好吃的,孩子小的时候,带着孩子出去打球、玩耍、回家接送孩子就是他,为了家付出了很多这都是我没有看到的。


现在我对队友更加的包容和接纳,也在孩子面前说爸爸的好。有空就抽时间去看望他。队友对于我也有了很大的改变。我们在一起相处更加的融洽,我去看他,他会给我带我吃好吃的,抽时间陪我出去玩,也会和我说说他的压力。


进入家学,亲子关系有改善,但是还是容易破功,不会修复。只是做到了接纳,对于建设好像不够。


进入专业班后,我经常用资源角度,例外等资源角度提醒自己,真正做到了闭嘴。练习身体感知,用身心去感知他行为背后想表达的意图,不用嘴说教。现在孩子的能量提升了,开始变得主动了,愿意和我说说心里话。


通过专业班的学习,我开始放下脑子,用心去感受身边的人。通过专业班的学习,我做到从容面对一切,我知道我找到了怎么更好的方向和方法啦!


虽然没有外变现,但是内变现就是很大的收获。收获了队友的体贴,看到队友的好!收获了孩子和链接,孩子自己找到自己的节奏!


自我的松弛感&婚姻关系的改善

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@学员徐**

感觉之前在这段婚姻里面,就像一个无解的迷一样,想走又走不动,想留又留不下来,每天都想着离婚。就是在这种内耗和挣扎中,特别感谢在专业班,我们17组的小伙伴一直陪我慢慢的去梳理,在这梳理的过程当中我也看到了自己的写问题所在。


非常幸运的是,在这个过程当中,通过回听海英老师的课,我对自己有了一个很大的允许,也感谢老公在这一路当中不离不弃,一直的等待,才让我在过往生活的对抗情绪烟消云散以后,可以重新来过。


当我对自己彻底允许了以后,我会发现自己跟老公之间的对抗没有了。当我对自己没有要求了以后,整个人是比较松弛的状态。


我想我老公应该也感受到了这种力量,他能够感受到我那种温柔而坚定的力量。


从他与我的沟通与交流当中,他没有那种他高我低的了,而是我们彼此都很尊重,然后也能感受到他的那一份柔软,这种改变特别的神奇。


我自己对自己的这份改变也深有感触,当我目前在做的英语项目当中遇到困难的时候。我对自己,对别人都非常的允许。


当我这种允许了之后,我发现自己内心就会特别的平静,没有内耗,自己的力量就是稳稳的稳在那儿,然后又会出现新的一些转机。


在这个过程当中,我会发现人的能量场真的是一个特别奇妙的物质。而且能够明显的感受到,我们的家庭现在整个能量场都在过去的基础上上升了一个台阶。老公跟儿子之间,包括我跟老公之间,我跟孩子之间,我们彼此都能够感受到那份温和接纳。这个是我这么多年以来一直追求求而不得的状态。



教育与婆媳关系的改善

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@学员张**

在专业班里,抓住每一次与小伙伴们练习个案的机会,哪怕是倾听别人的故事,也是在悟自己的人生。一点点去打通自身的卡点时,看到了那个一直在向外求的固有模式,通过练习再练习,原来我们每个人都本自俱足。


在婆媳关系上,三年前婆婆搬进我们家住,为了种种不得已的原因而接受,其实内心是抗拒的,所有的情绪都压在了我心里。


除了生活方式不同,性格更是完全不同,其实这些差异因为学习过之后是允许存在的。在婆婆眼里,我就是个不爱孩子总差遣孩子干活的凶妈妈。她越是大包大揽,我越是想要让孩子多做些事,因为我不想自己的儿子跟老公那么大了还依赖妈妈,其实内在的情绪就是在与婆婆对抗。


很多次之后我跟老公沟通这事,希望我们自己负起对这个家庭的责任来,而不是一味地推卸责任。父母都年迈了,我们都是成年人,已经有足够的能力为家庭付出劳动了。


现在婆婆也有所改变,我也经过一次次的咨询,从这个不舒适中走出来,她愿意抢着做是她的事,当我更在乎自己当下的情绪时,同一屋檐下生活也自在了很多。


在原生家庭上,曾经妈妈是比较担心我的状况的,因为当我遇到困扰时,我会忍不住打电话跟妈妈倾倒情绪垃圾,抱怨与老公的争吵、与孩子的剑拔弩张、与婆婆的摩擦,这让妈妈只有更担心,她的劝慰也是暂时性的,同理共情我之后再没有建设性的建议了,不仅削弱了妈妈的能量,我自己也无所适从。


现在,我和爸爸妈妈聊天,几乎不再倒垃圾给他们,反而他们有困扰时,用资源角度给爸妈一些鼓励与看见,更多时间去关心他们的所需,父母也非常惊喜地看见我比之前更积极更喜乐,因为爱好自己,照顾好自己,让他们安心才是回馈爸妈最好的礼物。



人际关系的改善

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@学员刘**

专业课开班后不久,我就在工作中遇到了很大的挑战。当时试图搭建一个史无前例的策略,每天加班建模,做了大量的数据分析,由于结果不理想,被领导非常严厉地说了。


当时感觉被外行批评指责,异常气愤委屈。之后又被安排与一个很不合拍的团队合作,一起推进项目,心里无比郁闷别扭。


恰好海英老师讲到以资源为导向来看待周遭,在繁花姐妹们的真诚的鼓励下,想着试试看转念,把工作中的伙伴当成资源和助力,放下成见,为共同的目标,同行一段路又有何妨。


整整两个月顶着重重压力,多方沟通求助,周末细读准则法规,埋头撰写全英语策略,最后居然完成了mission impossible。如果没有专业班的学习,没有小伙伴的支持,以我在职场领域500+的自信心,很可能那时候就愤然离场了。


后来一封新策略上线的通知邮件,被我写成了暖暖的感谢信,只要是参与项目的每一位同事都被提及,哪怕有些人在过程中只是个路障,也感谢他们给我机会成长。在这里我拿到第一个收获,放下倨傲,学会融入和借力。


这半年我和队友的关系也在不知不觉中得到很大的提升。人家每每都会丢下一句“我们家你说了算,以后不用讨论了,你自己决定好了…”于是我们各自认领一部分家事,尽量避免有决策交集,以减少冲突。


而现在我终于学会了倾听,渐渐地听懂了对方的心声,并通过正向表达,实现了有效沟通。我发现在集中了双方的优势、融合目标以后,家庭规划决策越来越优化高效。


现在我对队友用调侃口吻给出的各种嘲讽也能欣然接受,并把这当成生活中的增味剂,大笑置之。


每到这个时候,孩子也会兴奋地加入欢笑的队伍,家庭氛围越来越轻松欢快。和队友的互动中,我悄悄告别冷漠僵硬,重拾温暖包容。


专业班的学习是一段难忘而愉悦的旅程,感恩一路遇见的美好,感恩用心陪伴我的小伙伴们。祝福我们在未来的日子不忘初心,随心而行,收获更加自在而绽放的自己。


市场的拓展

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@学员程**

通过这半年的学习我收获了:


觉察力和接纳度增强,心理年龄得到提升,情绪越来越稳定,在此基础上,越来越关爱自己的内心需求,为了远离纷扰的人际关系,拥有更多的时间和自由,放弃曾经一度看重为之追求的名和利,主动到偏远的矿井承担医疗救护的工作。夫妻关系变得更加和谐,亲子关系变得更亲密!


在专业班里,它最吸引我的模块是:


科学严谨的教学课程设计、同城小组的结伴练习、温暖有爱的学姐陪练、高能智慧的导师陪伴,无一不体现出幸福双翼对我们的良苦用心。


外市场延展-创办咨询工作室:


通过小组六个人六个月的成长,我们对彼此熟悉得不能再熟悉,遇到问题,即便是不说话,一个眼神也都能明白彼此是怎么样的思想。一个团队要有更好地发展,离不开领头羊的功效,我们的学习委员梅梅和宣传委员从青平日里在自己的圈子里,一直在做读书会和线下社区公益咨询的相关工作,而且还取得了一定的成效,得到了很好的口碑。


幸福双翼家长学堂
专注家庭教育,陪伴家庭成长,万千家长的成长平台。
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