40岁以后，越长越年轻，越老越漂亮的女人，她一定是开窍了！
我有一个姐妹，40岁以后，竟然迎来了自己人生中的颜值巅峰！以前她脸色蜡黄，毛孔粗大，嘴角下垂，法令纹深，还有各种斑斑点点，看过去皮肤就像蒙了一层灰。这次见她，脸蛋白皙又紧致，通透有气色，甚至连一条皱纹都没有，皮肤光滑得像个剥了壳的鸡蛋！![]()
我忍不住问她：是不是背着我去做医美了？快告诉我变美的秘诀！她大笑几声说：其实我只是跟一个女菩萨，练了一套面部经络瑜伽操!每次练完照镜子，都是肉眼可见地白净紧致。才练了一个月，朋友都说我大变样！![]()
她说自己30岁的时候，就像50岁的大妈，黄褐斑、法令纹、婆婆嘴，双下巴，大小脸，挥之不去。![]()
为了变美，她每天恨不得泡在美容院里，打针拉皮，护肤保养，钱花了不少，脸却越搞越松弛憔悴。还经常头晕失眠，肩颈疼痛，消化不良，每年去体检又检查不出啥问题。她都快崩溃了！直到遇到这位女菩萨，她说脸是身体的一面镜子，这是身体在敲警钟了，提醒她面部经络堵塞了，毒素垃圾堆积太多了！！！如果不及时疏通经络，充盈气血，女人会枯萎，久而久之，免疫系统崩溃，各种毛病都会找上门！若想疏通经络、盘活气血，直击衰老，年轻冻龄，有一种更简单有效的方法——面部瑜伽！![]()
每天5分钟，找准脸部和头部的抗老黄金穴位，进行按压、轻揉，推拿。可以疏通全脸经络，加速毒素垃圾排出，充盈气血，从关键实现冻龄！抱着试一试的想法，她坚持了一个月，从面色蜡黄到白里透红，从发腮脸到小V脸，从空洞眼到星星眼，从秃头警告到秀发如云！不打针不吃药不动刀，只靠双手按一按，美得自然又轻松，安全又有效！![]()
我这个姐妹，用实力证明了，变美变年轻的尽头，原来是练面部瑜伽！CCTV也说过，这套神奇的面部瑜伽，帮助不少女性姐妹们，净肤嫩白、提拉紧致、延缓衰老！![]()
小红薯博主们也纷纷现身说法：一次面部瑜伽≥100碗燕窝≥1000张面膜!它不是帮助护肤品吸收的普通按摩手法，而是一次就能看见效果，是还原健康无暇美肌的经络焕颜术！![]()
普通人想在短时间，花小钱变大美，化妆品护肤品都放一放，先练练面部瑜伽，把貌美如花按出来！
于是，那个帮助姐妹改头换面、脱胎换骨的老师，被我扒出来了！石今如在国医美容领域钻研了15年，她根据东方人保养习惯创设的“面部经络瑜伽操”，广受好评，已经帮助100w+学员，轻松练出好容颜好气质好身体！上过课的学员都说，石今如老师独创的这套面部瑜伽是公认的：青春守护神，岁月美工刀！![]()
效果之好，几十家媒体比如《人民健康》、杭州广播电台、《美丽俏佳人》等，纷纷邀请石今如亲身授课。![]()
甚至被邀请到国外讲学，受到阿曼皇室的重视，真正带着中华传统文化走向了世界！
还出版了《香艾，是最好的疗愈》等养身美容畅销书，总销量远超百万册，好评率高达99.9%！图片来源于网络，如有侵权联系立刻删除
石今如老师说：美貌不是天降的礼物，不是意外的馈赠，而是精心呵护的成果，是正确保养的回报！可惜因为坐诊、演讲、上节目的时间有限，石今如没办法将这套面部瑜伽全部分享出来。但为了让更多人体验这套神奇的面部瑜伽，重焕青春活力，做元气健康美人。![]()
石今如选择和国内知名的兴趣岛【原千聊特训营】平台合作，将线下动辄上万的课程搬到了线上：经过长达6个月的研发和内测，终于精心打磨出了这门《4天逆龄面部瑜伽营》——
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年过40的石今如，脸蛋饱满紧致，Q弹水润，几乎看不到太多瑕疵......![]()
只因每天在家给面部拨筋抓络、点揉按压，补气养血。
岁月并没有在她脸上留下痕迹，反而带给她独有的韵味和自信。
你可能以为石今如是“天选之女”，从过去美到现在，可她也曾饱受脸部衰老的折磨。
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她年轻时因工作强度过高，熬夜成瘾，还没到30岁出现早衰——国字脸，发腮双下巴，苹果肌塌陷，年纪轻轻就“大妈感”十足！因形象问题，她受尽冷嘲热讽，还被学员当众质疑专业度，一度让她崩溃想放弃事业。更可怕的是，随着年纪渐长，新陈代谢变慢，再贵的精华面霜根本吸收不了，脸越来越垮，斑越长越多。为了变美，她试过各种方法：涂高价护肤品，做医美，甚至去整容……效果微乎其微。天无绝人之路，偶然间，她接触到一位宫廷御医，命运的齿轮开始转动。名医跟她说：为何不试试中医文化和古籍中的驻颜术结合起来？一语惊醒梦中人！她精读了大量中医古籍中的美容、驻颜术等理论，对经络穴位进行钻研。![]()
在此期间，她发现：脸大、皱纹、长斑、油腻、下垂等问题，根源都在于面部经络堵塞。我们头面部有12条经络，一旦这些经络淤堵，将加速衰老：任脉堵：面部暗黄无光泽，长色斑；
督脉堵：毛孔粗大，发黄发灰、松弛无弹性；
膀胱经堵：黑眼圈、眼袋，皮肤浮肿赘肉多；
肝经堵：肝郁斑多、暗沉下垂、鱼尾纹，变成“黄脸婆”……
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但普通护肤和医美，只能作用皮肤表层，无法深入基底层经络，所以得先疏通面部经络。如何疏通？找到相对应的“经络开关”，也就是正确的穴位。于是，石今如保留了经络文化、国医文化的精髓，精选适合东方人保养习惯的穴位按揉——开创了一套动作简单、难度低，随时随地都能做的“面部瑜伽”：长皱纹、脸松垮：做“抚纹减龄操”，促进肝肾经排毒，深层净化“皮肤垃圾”，重现亮白牛奶肌；
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长黑斑、黄气重：做“净斑美白操”，焕活脾胃经，加速皮肤代谢，脸部肌肉收紧缩小，按出紧致小V脸；
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干瘪粗糙法令纹深：做“嫩肤红颜操”，配合隔姜灸，滋养经络，促进脸部气血循环，皮肤充分吸收营养，养出红润桃花颜。
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不用涂涂抹抹、皮肤不会出血受伤，哪里有问题就按哪里的穴位。摆脱了10多年的大饼脸，五官变得对称，皮肤也越发红润透亮，干净又紧致！![]()
毫不夸张地说，从「更年期黄脸婆」逆袭成「青春期美少女」，面部瑜伽给了石今如全新的人生！自身的变化，让她不禁感叹：老祖宗严选，果然是经典！她坚信，会通经络的女人不会老！同时，石如今意识到，中国还有很多像她一样的女性没有意识到疏通面部经络的重要性，太可惜了！![]()
她希望每个女性都能掌握面部瑜伽，尤其是受长斑褶皱、面黄色衰困扰的女性。
她决定联合国内知名品牌-兴趣岛（原千聊特训营），将面部瑜伽搬到线上教学，让大家足不出户、不花大钱就能轻松按出美人脸。你的双手就是美容仪！选择拥有红润的美人脸，还是坐等容颜衰老，全看你的选择！![]()
在给大家推荐之前，我跟着姐妹亲身体验了一番！真的太神奇了，面部瑜伽，真的能缓解身体80％的问题！除了能学到石今如老师自创的全套面部按摩手法，还有亲自教学的古法艾灸，以及传承17代的宫廷御医茶疗方，让你由内而外地变美变年轻变健康！✔️一套集抚纹减龄操→净斑美白操→嫩肤红颜操的面部经络瑜伽操✔️4天社群陪伴+1v1助教答疑，有问题可以咨询老师；✔️石今如老师亲自直播，线上授课+演练+答疑，一步到位；✔️还有机会获得颈纹消除手法+经络檀木梳+精选刮痧板+便携随身灸+陈年黄金艾柱
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求真心切的我，还亲自拜去访了石今如老师。
如果你还好奇“面部瑜伽是否真实有效？”“到底怎么练？”“年纪大的能否学会”等等问题，继续往下看，我为你揭秘！
石今如这套独家的面部瑜伽操，每天5分钟，不占用你多余精力、时间去琢磨，就掌握最实用护肤技巧，还能调理脏腑，改善各种慢病问题。肉松脸垮，法令纹深，眼袋重，比大我5岁的老公还显老。后来网上看到石老师的节目，就抱着试一试心态跟她徒手按摩面部，手法很简单。老师说这手法是激活脸部深层经络，本来我不太信，但10分钟后肉眼可见的提拉效果，把我惊呆了！![]()
幸好有个朋友是如如老师的学生，就带着我一起报名学习。也不用昂贵护肤品或者美容仪，就是按压脸上的四条经络，激活气血。现在脸上白皙红润，再也看不到雀斑，整个人看起来年轻了七八岁！
如果你也想像她们一样，不用花大价钱，不用昂贵的大牌护肤品，仅靠一双手，按对穴位经络，就能排毒消肿，提升苹果肌，熨平法令纹，改善失眠，睡出牛奶肌，告别黄脸婆！
现在机会来了，为了回馈新老读者，石今如老师上线了特别福利：
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课程主要包含【面部按摩手法+古法艾灸+清调养+实操带教】。
老师会用大白话讲解并带练全套面部经络按摩手法，还会教你体质自测、古法调养，让你边学边用见效快。
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不怕学不会，石今如老师直播答疑，如同宝藏名师请到你家！不需要死记，也不需要体能，仅需要一部手机，每天5分钟，跟着老师一步步练习，轻松简单不费力，视频还能无限回放！![]()
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还有群友们每天分享经验、排解焦虑，互相督促，健康变美路上不寂寞~![]()
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自己学，每天坚持按一按，轻松抚平法令纹！![]()
教妈妈，闲暇时候揉一揉，再也不见老年斑！![]()
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