嗨，大家好，我是48岁的风吹过。
激素的变化让我忽然像变了一个人似的。
从前勤奋上进的我，现在只想躺平。
更年期，换一种活法，我与书香、美食、运动相伴，让我们一起见证彼此成长
我是个近视眼，大概是小学五年级就开始近视的，在这之前，我眼睛非常好，坐在课桌这边能看到讲台上老师贴在黑板旁边手写的课程表。
作为一个“目光如炬”的人，我完全感受不到“近视”是个什么滋味，于是我问我的同学红萍，她是近视眼，还戴了眼镜。
她说：“取下眼镜，我的世界就是一团迷雾。”
我想了想，一团迷雾，那也挺有意思的。我们老家秋冬的天气经常有雾，人面对面走过来，或者骑车，都相互看不到对方。
但是如果这团迷雾成为一个人的日常，还是挺痛苦的。
我眼睛刚近视那会儿，我爸非常伤心，他说：“眼睛是心灵的窗户，你看不见，就无法及时做出反应，完了，完了。”
我的人生也并未如我爸所说的那样“完了”，读初中我就戴上了眼镜，刚戴上眼镜那会儿，我的度数也不高，就一百五十度。
那时候，《故事会》的广告页上经常有“小孔眼镜”的广告，说是利用小孔成像的原理研究出来的，可以“治疗”近视，我便跟我爸说，让他给我买，他不肯给我买，说：“那个没用。”
我心里挺生气的，怎么会没用呢，广告上说有用呢。
那时候我还不知道这是“智商税”，就觉得我爸是舍不得给我花钱。
于是，我就萌生了“写作”挣钱的念头，我想总有一天，我成为“大作家”，到时候想买什么就买什么。
事实证明，我没有成为“大作家”，我爸没花那个冤枉钱是对的。
现在针对孩子们的近视眼，又有了五花八门的智商税，居然还有防止近视加深的近视眼镜，原理是什么，效果又如何，皆成谜。
除了近视，我一直没别的毛病，随着年纪的变化，近视眼的度数也越来越深了。
我爸每年除夕会给我们仨姐弟吃柿饼，他说吃了柿饼不害眼病。
不知道是不是真的，反正，我们班上流行红眼病的时候，我就是没被传染过。
有可能是“柿饼”的功劳，更有可能是我妈平时强调卫生意识，帮了大忙。
她要求我们经常洗手，还不准用脏手揉眼睛。
所以，我一度对于我的眼睛是很自信的。
直到去年，我第一次感受到自己的眼睛干涩，吓了一大跳，赶紧跑到医院去检查， 以为是出了什么“大事”。
做了一圈的检查，医生告诉我是：“睑板腺堵塞。”
那段时间的治疗经历，我在以前的文章中有写，可以点下面的看。
《干眼症》
《我的更年期生活记录（76）：76年生，49岁，焦虑、失眠、干眼症，更年期三件套来袭，聊聊我的心路历程》
滴眼药水，热敷，搞了一段时间，就好得差不多了，但我现在还是很注意，一般很少看手机，几乎不看微信，我的朋友和家人都知道，有急事找我就打电话，不急的，发个微信，等我看到了再说。
我一般一天只看一次微信，就是写文章需要登陆微信公众号的时候，看一下，其他的时间，都不看手机。
我白天要学习，要写作，都要用到电脑，如果再抱着手机不放，我的眼睛就要受罪了。
有个中医朋友跟我讲，眼部的不适，与肝，心有关。
他教了我一些按摩的方法，我有时间就会经常给自己按摩一下。
1、眼部疾患可在脑后与眼对应部位找到压痛点，按摩压痛点。
2、点按风池向眼部方向推。
3、按脚反射区对应眼的部位（脚的第二和第三脚趾）。
4、按揉涌泉穴左右各100下，膝盖骨200下。
近视眼：揉小腹、搓膝、按揉申脉、金门、太冲，耳穴眼、肝。
老花眼：养老、小指掌根部、申脉、金门取之特效。
青光眼：内关、行间。
视网膜炎：压心经，尤其是极泉加太溪。
眼睛很痒：极泉或周围一片痛点。
眼生翳膜：三间、养老、光明、大腿内侧正中痛点。由于眼疾与肝密切相关，故按大腿内侧正中痛点有时是治好眼疾的关键。
麦粒肿、红眼病：双中指趾刺血，耳尖刺血特效。
白内障、眼疲劳：大骨空，按压时愈痛效果愈佳。
眼睛黄斑：由指尖到脚后跟搓脚心5分钟。
上眼睑下垂：申脉、照海同压，公孙。
眼睑痉挛：三阳络、支正。
面瘫眼不能闭：光明。
“久视伤血劳于心”。拨按心经上的硬节痛点、肝俞、肝之募期门，大腿内外侧近膝处痛点。
经常揉下眼眶一圈里的结节可促进眼部血液循环。
人体的穴位图来一张，照着按摩一下试试。我家里就有好几张这种穴位图，有的是书里面附送的，有的则是我买艾条时人家送的。
假如自己拿不准不要乱按，去医院的中医科，针灸按摩人家是专业的，求助专业人士肯定没错。
近视眼跟遗传有很大的关系，我爸是近视眼，我和我妹妹，我弟弟仨都是近视眼，我弟的女儿黑玫瑰也早早就戴上了眼镜。
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