嗨，大家好，我是48岁的风吹过。
激素的变化让我忽然像变了一个人似的。
从前勤奋上进的我，现在只想躺平。
更年期，换一种活法，我与书香、美食、运动相伴，让我们一起见证彼此成长
下了高铁，就坐上了妹夫的车，亲人之间只要往来多了就有了默契，我还在上次等他的位置，他也一样把车开到了那个地方。
我总是不记得妹夫的车牌，甚至不记得他的车型，但是一辆车停在我面前后尾箱自动打开时，我就毫不犹豫的把行李箱放了上去。
妹夫停好车，帮我放好行李箱，我上了车，几分钟就到了妹妹家。
这两年，回来我都是直奔妹妹家的。
她的家成了我的驿站，回家或者回广州，我都会从她这儿“经过”。
妹夫接我，妹妹在家做饭，我一进门，就闻到了饭菜香。
晚餐三个菜，炒白菜，烧豆腐，胡萝卜瘦肉汤。
我们仨都是四十五以上的中年人，吃不了大鱼大肉，这个安排很合适。
妹妹对于“出品”的要求很高，炒白菜的时候，她说：“哎呀，白菜太炒多了，这样就不好吃了。”
快火、速炒、小份这样炒出来的青菜更好吃。
但对于我来说，家乡的上海青怎么炒都好吃。
电饭煲里还蒸着红薯，但是我已经吃不下那么多了。
烧豆腐味道也很“地道”，那是妹夫的爸妈用柴火灶，土法做出来的豆腐，他们家每年都如此，腊月就打好豆腐，等着孩子们回去拿。
有父母在，这种熟悉的味道就会一直都在，如果我们说不清楚什么是父母的爱，那这种朴素的食物就是爱的载体。
妹妹家的冰箱里还有她婆婆做好的炸肉丸子，炸豆腐，滑鱼块。
白菜自然也是妹妹的婆婆种的，妹妹说：“姐，你在这里多住两天，还有自家种的萝卜，红薯，明天我用萝卜炖排骨。”
三个菜，分量都很足，胡萝卜瘦肉汤没吃完，红薯我也没吃，实在是吃不下了。
临行前，队友叮嘱我：“中午在车上吃点东西，晚上回去不要吃多了，等下你妹妹做好吃的，你又忍不住多吃，晚上吃多了不舒服。”
嘿，多谢关心，我怎么觉得是赤裸裸的嫉妒呢。
我感叹说：“老了，在家里种点菜，养几只鸡，每天都能吃上新鲜的菜，这种生活挺好的。”
妹夫说：“天天吃这个的老人，又觉得不好吃呢，人就是这样的，你要是天天吃，也会觉得不好吃的。”
嘿，这大概就是没有对比，就没有伤害吧。
妹妹问我：“你觉得这个豆腐有什么不同吗？”
我说：“当然不同啊，格外的香滑。”
妹妹说：“是的，这个没有揭豆油。”
我们说的“豆油”就是广州人说的“腐竹”，做豆腐不揭豆油，豆子中所含的油脂就还在，所以特别香滑。
我还吃出来古法豆腐里石膏点浆的味道，比起用葡萄糖酸钙点浆的豆腐，石膏点浆的豆腐豆香味更浓些，还带着石膏与豆浆混合的那种味道，非常熟悉。
我小时候，跟奶奶在乡下住，老房子前面有一户人家就是做豆腐的，每天中午，他家用作豆腐坊的那间矮屋就会从一只竹管里排出压豆腐的水来，点了浆的水有碱性，用来洗衣服洗床单都可以，冬天的豆腐水热乎乎的，洗东西不但省了肥皂，还暖乎乎的，所以村里人会经常排队到他家的屋后接这个豆腐水。
我对这个含有石膏的豆腐味就非常熟悉。
往常我们家过年也能吃上这种古法的老豆腐，那是奶奶在的时候，她每年都会留下自家种的最好的黄豆，打上一个“合”的豆腐，分给我们家一半。
奶奶已经离开我们多年了，再想吃上老豆腐就只能到街上买了。但是我们街上做老豆腐的人也慢慢没了。
去年我回家想买点我们当地特有的“豆棍”就发现，嘿，全都是跟广州一样的现代化豆腐摊了。
做豆腐的老手艺人要么转了行，要么年纪大了没有了接班人，不再出摊了。
食物是一种传承，让我们用味蕾的方式记住一些爱过我们的人。
吃饭的时候，妹夫说：“家里有老人，每年还是要回来一下。”
他这个话是说给我听的，也是说给他自己听的，父母年迈，应该在身边尽孝，但是大家和小家，上一代和下一代，除了空间上的距离，还有心理上的代沟。
人和人之间，哪怕是父母与子女亦如同带刺的豪猪，离远了觉得不够温暖，离近了，又互相伤害。
我的更年期生活记录（196）：76年生，49岁，干眼症，不看手机，不用电脑，远离电子产品，躺平人能做到，中年奋斗中的牛马做不到啊
