极限飞盘技术与战术 团队篇 第6期 区域防守（三）
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防守单元
进攻队员通过不停地移动来拉扯防守，制造空间。如果空缺能够快速的被防守补上，进攻会非常无助绝望。
填补空缺就需要场上的七名防守队员作为一个单元来协作。
除了在场上的交流之外，还需要在比赛或训练之后和队友讨论并在自己脑中分析，直到能够形成一种无言的“共鸣”。
不要完全依赖这种共鸣，它不会自动发生。只有在每次得分后都回顾自己的表现，杯子才会越来越有风格和默契。杯子的脚和边翼需要建立良好的互动关系，前场队员的协作关系是最紧密的。这种微妙的默契对于采用区域防守的队伍来说，是一种令人胆怯且非常有效的武器。
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杯子的阵型与打法
在我们讨论的内容中，大多时候杯子的概念都认为杯子是围绕传盘人建立的，这里我们再讨论一下杯子是如何组建和分解的。
杯子需要在破防传盘后快速的组建，哪怕是很长的横传也需要组建，我们可以把杯子想象成一张投向传盘人的网，包住传盘人然后收紧。在收网的时候，防盘脚开始计数，杯子开始逐渐建立防守优势，并依照防守目的调整杯子形状和大小。
接下来，我们继续分析不同区域防守阵型的优点和缺点。
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封闭式与无紧逼区域防守
封闭式区域防守也叫做逼内场防守，主要思想是防止进攻方在边场推进。封闭式区域防守是最有效、最保守的防守方式。
通常最靠近边线的那个脚负责防盘，防盘的逼向一直指向内场，防盘人站位一般直面传盘人，迫使他进行横传。盘传到另一侧场地时，非防盘脚可以快速的进行防盘，最大的减少杯子的跟进压力。可以看出，封闭式区域防守适合防守队员已经疲劳的情况。
封闭式区域防守的杯子形状也是随情况改变的，要看防守队伍的保守程度。
当然，没有万无一失的打法。平杯子是一种保守的结构，把非防盘脚适当的拉远，同时让防盘脚更靠近后场（图10.5a），可以针对性的防守穿过或者越过杯子的高收益传盘。这种杯子允许时不时的横传，并且由于拉远了非防盘脚，横传之后防盘的跟进压力相对小一些。
图10.5 杯子的结构。（a）平杯子不容易被穿过但是对于传盘人的压力不大；（b）松杯子结构更宽松，不容易被绕过或者越过，但是可能被穿过。
另外一种松杯子结构更大（图10.5b），所以更容易防守绕过或越过杯子的传盘。非防盘脚相比于平杯子要更靠近盘一些，但是杯子中间的空缺比较大，可以用于防守回传接横传、一个中场跑锋的进攻打法。
紧杯子的结构更不容易被穿过，但是更容易被越过或者被回传接横传破坏。选择杯子结构的时候，最好先熟悉进攻方控盘手的习惯。
无论杯子的形状如何，封闭式防守总体上是偏保守的。当边线防守严阵以待的时候，进攻方只能通过插入内场寻找机会，而这样做是更加危险的。所以面对封闭式防守阵容，要有足够的耐心和理智。
从防守方的角度来看，封闭式阵容主要的问题在于没有能够让进攻方上当的诱饵，因此需要保持耐心去消耗。尽管制造进攻风险是区域防守的核心内容，但是一定要慎重选择时机。
举一个很好的制造风险的例子，例如在无紧逼区域防守中进行边线紧逼。队伍确定使用无紧逼防守时，如果进攻方经常横传，那么防守的队长可以考虑突然地指挥边线紧逼。
这种边线紧逼不能滥用，最好是在边线威胁比较小的时候，尤其是技术比较弱的控盘手在边场接到盘时适合使用。通常进攻时与边翼队员合作的控盘手可能有两三个，包括边翼在内，这几个人中传盘能力最弱的那一个持盘时，如果没有上线盘发生的可能，就适合使用边线紧逼。
不过无紧逼区域防守过度使用边线紧逼反而容易打乱自身的节奏和默契。
无紧逼区域防守的强势之处在于将很多队员压在盘的后面，让前场的跑锋跑位机会变少，明白这一点的防守队伍很容易在心理上获得优势，从而制造防守机会。
