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舒教练的书终于出版，一个多月时间卖出了一千本。在这里感谢购买的各位粉丝和学员们，正是大家的认可和支持，鼓励着舒教练把健身内容继续做下去。
这几天里也陆续收到不少粉丝的留言，有的比较惊讶舒教练竟然出书了，好奇舒教练哪里来的时间精力写下一本书。
今天这里就给大家聊一聊，出版这本书的心路历程吧。
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为什么会写这本书？
其实最初写这本书的内容是在2020年，我当时将完成这本书作为了2020年的年度目标。
当时舒教练还是在做自由教练，还没开这家店，对教练职业的自我发展还是有一些迷茫的。所以我记得当时一方面是认为需要给自己一个“年度任务”，激励自己尽可能去行动起来。另一方面是当时我觉得我需要做出一些事情来，让其他人有能认可我的理由，这样才有机会让我的教练事业更上一层楼。
我得给那些来找我训练的学员们，一些个具体的理由来继续认可我、继续找我作为他们训练的教练。你能懂吧，其实就是我得“配得上”、我得“有价值”、我得“和别的教练/健身博主不一样”。在书里也介绍了“人们不谈论平均水平”这个概念，所以我认为如果我想要获得更多的学员，我就得做得比平均水平的教练好，我得“超越平均成为卓越”。
所以尽可能去写下一本书，是我能想到的解决方案之一。
但当时我也知道不能太功利地去做这件事情，毕竟当时也没想着今天可以正式出版。所以当时我也是尽可能地，让自己更多从一种“自我”的心态出发。
一是要对自己“言而有信”，自己给自己定下的年度目标，就一定要去完成。二是也想让自己在整个生命里的历程里，留下一些痕迹，我认为自己的训练思路体系还是有一些价值的。
当时也恰好是我的训练经验、知识体系、授课经验达到了一个比较成体系的程度，对于健身训练这方面很多以前的困惑和疑问，都已经经过不断地学习理清了思路，所以这些也是促使我开始去整理一些自己思路的前提条件。在2020年秋天我决定开店了，所以当时也是自己尽可能在开店的同时，将这本书的内容写完，同时可以作为开店的宣传。所以当时我自己有印刷了一部分作为学习资料在卖的，但没有很多。然后我知道人民邮电出版社经常会出版健身相关的书籍，有很多我也在看，所以我就尝试着去搜索了他们的联系方式，找到了“体育分社”的电话，就直接打电话问他们。我还记得我当时说“我自己写了一本健身方面的书，我印刷出来了，您那边有没有兴趣看看？”好在出版社那边还是愿意看看这样慕名打电话的投稿，所以我就把书稿寄给了他们，当时也没抱着太多希望。后来好像过了很久，以至于我都快把这事忘了（后来据说好像是编辑去生孩子，所以我的投稿审核就被搁置了）。大概到了2022年的春天，出版社的编辑有一天突然联系我，说我的内容题材还不错，领导通过了。后来又经过一些等待，直到2022年的夏天才正式和出版社签订了出版合同，合同里计划的是2023年的9月前出版，那时候心里的石头算是落了地了。在22年底和23年初陆续做了稿件的几次修改校对，后来就等着一审二审三审。但快到了2023年的秋天，还是还没出版的进展，审核流程也说是一直在进行，所以舒教练也只能不断地等待。后来编辑也有点不好意思了，说这本书实在是拖得太久了。后来又经过了几次内容修改和校对审核，最终才在现在的8月正式出版。很多事情确实不是自己可以控制的，但好在算是出版完成了，舒教练也算是完成了一个小目标，对我自己来说就是又一次达到小的成就。去完成实现不断不断小的成就，我相信我的教练事业也不会太差的。
