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亲爱滴各位小伙伴，大家好，又到了我们一起学习家庭教育的时间了。
在做个案咨询，包括训练营每日答疑的时候，很多父母都问过娜姐这样一个问题：老师，我的孩子是不是有网瘾了，这种网瘾是不是需要服药了？
今天娜姐想和大家一起探讨一下这个问题，希望能给有类似困扰的父母一些启发。
首先我们先来看第一个问题：孩子网瘾了，是不是需要服药？
很遗憾，目前全世界范围内都没有直接针对网瘾的药物，可以有效医治网瘾，也缺乏临床印证有效的普遍认可的心理治疗模式。
看到这里，很多父母是不是觉得有些绝望，觉得孩子没救了？
先不急，因为其实很多孩子并不是真的“网瘾”。
接下来我们就看第二个问题：如何判断孩子是否有“网瘾”？
网瘾的基本定义是个体强烈渴望上网的倾向和行为，无法上网的时候，会表现出不安，激动，甚至于情绪失控。
其实在娜姐接触的大部分案例当中，很多孩子虽然每天上网时间长，除了睡觉，吃饭，很多时候都处于“联网”状态，但是大部分孩子都不是真的有“网瘾”。
他们只是因为没事干，因为休学在家，没有社交生活，没有朋友，没有更多的兴趣爱好，也不想出门，只能通过上网来打发时间。
甚至很多孩子，常常会抱怨无聊，游戏玩够了，视频也刷够了。
所以这些孩子并不能说是有“强烈渴望”，很多时候是没有其他选择的“无奈之举”。
因此我们不能单单从“上网时间长”这个现象就给孩子贴“网瘾”的标签。
还有的父母会说：老师，我家孩子每天回家之后，第一件事情就是打游戏，玩手机，连吃饭，走路，洗澡都捧着手机；或者说孩子中考，高考完，两三个月天天玩，甚至黑白颠倒，一心只玩游戏，这应该是有“强烈渴望”了吧，是不是就是“网瘾”了？
其实也不是的。
因为网瘾诊断，在标准上有一个病程要求，症状要持续12个月以上。也就是说在12个月当中，孩子持续沉溺其中，同时严重影响正常生活。
但上面说到的这两种情况，孩子都能正常上学，没有影响正常生活，一个是因为回家玩手机时间确实短，要抓紧一切时间看看手机，然后再开始学习，写作业等等；一个是考试之后，用游戏来释放积累已久的压力。
那么父母不能简单给孩子贴“网瘾”的标签，那谁有这个权利？心理咨询师可以吗？
答案也是否定的！
因为按照目前的临床诊断标准，网络游戏成瘾障碍是一种精神障碍，也就是说一定要经过精神科医生的临床面诊进行评估再诊断的。
精神科医生会借助标准量表评估，但量表结果并不能作为诊断结果，还会考虑一系列别的因素。
大家能在网络上看到很多评估网瘾的量表，但一定记得， 很多量表本身就不是“标准量表”，更不能作为诊断孩子有“网瘾”的依据。
看到这里，相信很多家长内心的焦虑少一些了，因为很多孩子真的不是“网瘾”。
只是“归属感” 和“价值感”在现实生活缺失后，把情感都寄托到“游戏”或者“手机”上了，一旦重新在现实生活中重新找到生活的目标感和意义感，就能抛开手机和游戏，重新投入生活。
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