记得毕业三周前，Julie Peck老师问：“现在想到三周后，你就要成为费登奎斯执业者了，你感觉如何？”
我：激动！迫不及待！
也记得两周前，我进行功能整合practicum（不是考核，但是老师会看着你给陌生人做一次近1小时的功能整合个案）。一路虽专注但懵逼，末了诚实地告诉老师：我也不知道我做了这个个案，除了让她放松之外，还有啥好处……
虽然毕业，但并不感觉自己真的懂了，只是在开始懂了的路上。
成为费登奎斯执业者——我真的准备好了吗？
带着一点挫败感，我去问Julie老师：你看我、还有很多同学，做功能整合时仍然觉得懵懵懂懂，你怎么就放心地放我们毕业出去呢？
Julie回答说：在你们具备了基本的费登奎斯素养后，我最关心的是一个人是不是好的学习者。
她也分享道，在她刚成为澳大利亚第一位费登奎斯培训师（即老师的老师）时，也曾怀疑自己够不够资格。而一位前辈告诉她：不用怀疑，Julie，你是个非常优秀的学习者，这就够了。你会成为很好的培训师。
那这到底是什么意思呢？优秀的学习者真的就是合格的费登奎斯老师吗？
当我写到一半的时候，心里也跳出这样的问题：真的要跟大众读者分享这些吗？你的学员们，或许更期待你毕业后成为非常有能力的权威嘛，才能放心地把身体交给你，而你告诉他们你还在学习过程中——敢情，你是来拿学员练手吗？
这其实是个很丰富的问题，我咀嚼再三，也和同侪们讨论了不少。以下是我现阶段的答案。
首先，一个优秀的学习者是什么意思呢？
举个例子，比如文章开头所述的情景，我给一个陌生学员上了一小时的功能整合课，但是对这节课产生了什么效果并不清晰。
以学习者的心态，此时我不会沉湎于自我批判（“学了这么多年怎么还这么差劲”），或者对自我表现的焦虑（“老师会怎么看我啊，客户会怎么在心里批评我啊”）等等负面情绪。心态上，平和接受就好：嗯，目前我看到了这个问题，好的，发现了一个可以改进的地方！
下一步，开始定义问题：如何让我更明晰，这堂课对学生产生了什么样的作用？
然后掏出我的费登奎斯工具箱，找一找。那答案就很多了：比如，在上课过程中，我试图帮学生找到骨盆和脊柱不同区域的联动，那么当我好像自己感受到了这个联动后，我可以让学生从侧卧换成坐起，继续去体会那个联动；我可以让学生尝试分别从骨盆或者从脊柱来启动运动，来深化这个联动；我也可以让学生站起来走一走，转转身，看看这个联动模式是否会泛化到其它动作……
嗯，我并不是完全不会，只是教课时没有这样去想。
那进一步又可以继续提出其它问题：为什么我上课时没有重视这个问题？我的教课思路可以如何改进？等等等等。
一次略感挫败的体验，其实可以换来很多非常有价值的问题，对我的帮助远大于一次“我感觉自己很不错”的体验。（当然，你也可以感到挫败的同时，仍然保持“自己很不错”的底层自信！）
事实是，即使是经验再丰富的老师，在面对新的客户时仍然可能会抓瞎，可能会犯错（我们的老师也开放地分享了很多类似的故事）——人就是这么复杂，这么千奇百怪。也因此，不论新手还是资深费登奎斯老师，都需要保持开放学习型心态，才不会让一时的挫败变成不可解的困难。
其实对于任何职业，任何阶段，甚至对于人生，我们都可以保持“学习者”心态。
成为有能的自己（becoming potent self），不意味着我已知自己有很多很棒的成就，更重要的是，在面对未来的不确定，我相信自己有稳定的心态、充足的资源、足够的能力去探索出一条路来。这是学习者的能力。
对于费登奎斯方法，还有一层特殊性：我们教的就是“如何学习”。
作为执业者，我需要再三提醒自己：我的工作不是去“诊断”谁、“治疗”谁、“矫正”谁。我的工作是帮助学生学习如何自我学习，自我提高，把课上学到的思路方法应用到生活的方方面面。
因而，我需要在乎的不仅学生的身体状态，还有他们的学习状态。
比如，当一次个案后，学生反馈：“我没感觉到有什么变化啊！”
与其把它视为一种负反馈，一种批评，如果以学习的视角去看，我马上就会发现：嗐，这感觉，我熟啊！这么多年来，有多少堂动中觉察课后，我也会站起来后发现：忙活了这么一个小时，我也没啥变化啊！
这可能会让人沮丧甚至恼怒。都可以理解，都可以接受，因为这就是学习过程中的一个常见状态。
那么继续问：在我的过往经验中，有什么能帮我更敏锐地感知到差别？什么会阻碍我感觉到区别？又或者，我不是无法感知到差别，只是不理解这些差别和我期待的“治疗效果”有什么关联？我的期待，我的目标，是否过于局限了？
作为费登奎斯老师，我需要觉察到学生的学习动机，帮助他们调整视角，进入一个更为开放的学习者心态，同时获得更多的学习工具，使得持续的自我提高成为可能，变得容易。
（当然作为学生，这也是双向选择的过程：你愿意花时间精力去学习、去探索、并接受这个过程中的不确定，而不是希望找一个权威专家快速地解决你的问题——后者当然是某些情况下最优的选择，但不是进入费登奎斯学习的最佳心态）
总结一下：
一个好的费登奎斯老师，必须是一个好的学习者。
一个好的学习者，加上有效的练习和持续投入的学习，会更快成为一个优秀的费登奎斯老师。
一起加油吧！
延伸阅读：
“学习情景”和“生存情景”的差别：为何我总在担心别人对我的评价？
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关于我：
李枝蔚（荔枝味），2018年开始练习费登奎斯，现居巴厘岛。
前实证科学死理性派（北大物理->纽约大学神经科学博士），也搞过数据科学和区块链，现在决定离开轨道或风口，追随自己觉得最有趣、最有用、最有无限未知可以探索的身心学，成为全职费登奎斯老师。北美行业协会认证费登奎斯工作者（800小时培训）。
