书与面包，可以说是我们生活中的两种滋养。书籍，作为精神的食粮，让我们在文字间找到宁静与启迪，而面包，则是身体的能量站，给予我们面对日常挑战的力量与勇气。
接下来便是国庆长假到来，在休闲的时光中，沐浴午后温暖阳光，手捧一本好书，一边品尝着暖烘烘的面包，何尝不是一种生活的享受？
所以，今天想跟大家分享这份午后的“书包”清单，提前为假期安排安排。
书名：《德米安 彷徨少年时》
作者：赫尔曼·黑塞（德）
搭配面包推荐：碱水面包
在当下有各种新鲜且题材层出不穷的散文集里，发现了《德米安 彷徨少年时》；其中有那么一段话简直是来自100年前留给我们的内在润滑剂——“在每个人得以成为他自己之前，必定都将被摧毁。
命运的底蕴，是由其他人看不见的经验所组成。这样的切割和决裂会再度愈合，会痊愈且被遗忘，然而隐秘的深处，它依然存在，继续淌血。”
当下的你或许正在为了寻觅内在那“遥不可及”的理想而感到忽隐忽现的彷徨和焦灼。兴许，此书与碱水面包深沉而有人的香气能给予你慰藉。
书名：《当下的力量》
作者：艾克哈特·托勒（德）
搭配面包推荐：黑麦面包
心灵鸡汤在信息核爆的年代之下，似乎鸡汤都有“毒”。可鸡汤的鼻祖，不知道有多少朋友触碰过呢。在《当》此书中，其实每每翻过三两页，就能在字里行间督见，当下自己所面对问题的应对之法。
就比如书中有那么一段话“去观察任何植物和动物，让它们教导你如何学习接纳本然、臣服当下，让它们教导你何谓本体，何谓身心统一（integrity）——那意味着成为一、成为你自己、成为真实的你自己。”把这段话放进心里，不再害怕职场PUA、更无惧情场PUA了。就如黑麦面包，纵使被不了解的人认为“好难吃”，但它依然以自己独特的口感存在，吸引着懂得欣赏它的人。
书名：《山寨》
作者：韩炳哲（德）
搭配面包推荐：史多伦面包
如果感到生活有点乏味，不妨翻翻韩教授对于社会学、哲学、人类学的不同洞见和观点啊。尤其是这本《山寨》，他对“山寨”这一带着多少贬义的时代词条作另一层面的注释和拆解。其中有趣的部分是这么说的“中国古代绘画上的印章与欧洲油画上的签名有着很大不同。
印章的首要目的不在于表达作者的身份(Autorschaft)。作者的身份也就表明了画作的身份，从而使画作不容侵犯。大多数印章来自鉴赏家或收藏家，他们不仅会在画作上加盖自己的印章，还会在上面题词评论。在这里，艺术变成了一种沟通的、互动的实践，它不断地改变着艺术作品的外观。后来的观赏者共同参与到画作的完形(gestalten)之中。幅画的知名度越高，它就越容易被改变。从这个角度来看，收藏史也具有了艺术史的意义，因为它同时从物理和美学两个方面改变了作品。”通读之后，会惊喜发现，这个世界上，怎么会有这么一个人拥有这么一个脑袋去这么想一件事情。
而你呢？朋友，一体两面啊，不必只纠缠“贬”的，翻过背后看看“褒”的就在此处。看着手中的史多伦面包，也许你觉得它的甜带来高热量，但这香甜也正是圣诞节日的快乐调味剂呀。
书名：《乌合之众》
作者：古斯塔夫·勒庞（法）
搭配面包推荐：可露丽
在疫情时代，有两本书籍被众多阅读爱好者重度推荐，一是由贾雷德·戴蒙德创作的《枪、病毒、钢铁》另一本则是有法国法国社会心理学家、社会学家古斯塔夫·勒庞所著的《乌合之众》。
可在后疫情时代里面，由为推荐《乌》，其原因是，当下每个人都希望找到心头出路、就业出路、学业出路的时候，都可以先了解群体的思考模式不是吗？书中其中一段话着实为了社会上各个希望寻回“生活”之人给予“乍现”的灵感——“那些影响最大的词语，往往是最不明确的词语。
例如我们知道的社会主义、民主、自由、平等，这些词语的含义是模糊的，即使我们搬出一堆专著来看，也不能很好地确定这些词语的准确所指。但是，这简单的几个词语，却有着异常神奇的威力，几乎成了解决许多问题的灵丹妙药。许多不同的潜意识中，那些抱负和可以实现的希望，都被这些词语集于一身。”
如果你是自媒体人、创作者、企业管理者、大学生，这段话，或许能让你在为应对眼前事情之下，提供一个不错的思路哦！在思考之际，品尝一口同样来自法国的可露丽，外脆里润的反差感，就像看似统一的群体，而内部充满各种复杂的思想与动机，也许会激发你更深入的思考呢。
书名：《拇指一代》
作者：米歇尔·赛尔（法）
搭配面包推荐：法棍
不藏私走过7个年头有余，有多少朋友从原本是个孩子到都开始有孩子了呢？此书是法国教育家米歇尔·赛尔于2015年横空出世的书籍。书中大量的内容篇幅都非提出观点，更多的是提出各式各样的问题。
问题涵盖教育、新科技、新生活对我们这一代的影响，我们又需要用什么样的姿态去面对呢？就好比书中那么一段话——“这些孩子是生活在虚拟中的。认知科学显示，使用互联网，用拇指阅读或书写信息，查询维基百科或脸书，跟使用书籍、黑板和作业本所刺激的神经元和大脑皮层是不同的。他们可以同时操纵几个信息，不再像我们这些前辈那样去认识、归纳和概括事物。”
我们都是个孩子，我们都可能会有孩子，我们面对这么快的时代，怎么办呢？
这不简单吗？咬一口法棍压压惊，喝一口咖啡定定神。这历经百年的美食在时代漩涡中依然淡定自若，相信我们也可以。
书名：《白百》
作者：原研哉（日）
搭配面包推荐：日式盐面包
熟悉MUJI的朋友们对原研哉先生应该不会陌生的，特别是小米的LOGO改造项目更是让原研哉给更多的年轻人认识到。《白百》此书有趣的地方是，你以为他谈设计时候，他给你谈生活感悟，你以为他要开始说生活乐趣时候，又和设计沾边了。
就好比书中此一摘选“每当我看见美丽的手指时，就会怦然心动。手指的姿势和动作固然很美，但手指本身的造型更令我着迷。纤细的手指上，排列着未经修饰的、匀称的指甲。一看见这样的手指，我就会被打动—它已经超越了妩媚、性感的层面，而呈现出一种具有灵性的优雅，或者说是洋溢着端庄与才情的洗练之美。曾经听说过这样一句话：‘手是外在的大脑。’确实，手是很特别的触觉器官。人类通过动手而感知世界，思考事物。作为特别的触觉器官，手指的造型深深地打动了我。”就像我也很迷恋盐面包这一圈圈的美妙造型。
坦率地说，我们面对当下的生活，所承担的角色也是如书中陈述那边复合、混合、融合的，想要自由的生活，大概第一前提是先从摘下自己给自己贴的标签开始吧。
书名：《设计与死》
作者：黑川雅之（日）
搭配面包推荐：日式生吐司
亲爱的朋友们，别被书名吓住，书名和死亡压根关联性不大；黑川雅之跟原研哉是难兄难弟，可读过《设计与死》后，顿然会发现，原来黑川雅之就是个反差男。
一边给你说沉重话题，一边输出轻松的生活态度。就好比他在书中这么说：“保护环境也需从消除每一个人的辛劳和痛苦开始。人只有在了解到自身将因环境问题而受苦时，才会产生环保的想法。唯有个人意识的觉醒，才是环境保护的起点。我们必须做好对个体的教育，引导社会对个体的关注，让每个人都意识到自身以及身边他人的存在。”
而对于读者来说，何尝不是一种提议？提议我们先从身边稀碎的“小确幸”开始寻找，寻找一条找回生活的路，例如从吃一口软乎乎的生吐司开始？
一旦论及生存、生活、生命的话题，似乎都略带沉重；可低头看周遭，不时觉得低落、焦躁、迷茫的原因大概是，我们都忘记了如何去生活吧。可是，生活它就是这么怪，老天常把玩笑开。东边日出那个西边雨，道是无情情还在。生活就是这么样的怪，大抵常把玩笑开。有心栽花花不放，无意插柳柳成排。人生它也是这么怪，命运也把玩笑开。想要得的你得不到，没想得的那个它还来。活着就要愉愉快快，憋了巴屈划不来。有钱没钱，实实在在。无忧无虑也，欢乐开怀。
所以，何不趁着心脏仍在跳动之时，在自我有限的生命时间里面“让出”一个下午，捧着书本，咬着面包，喝着咖啡，细细品身边的花开花落、云卷云舒呢？
