今年十月份，妈妈因髋关节疼痛，每天去村卫生站输液。起初有所缓解，后来越来越痛，靠吃止痛药才能入睡。不到一个月，妈妈就卧床不起了。弟弟开车把妈妈接到我家，自己就去医院给妈妈预约挂号。
我观察妈妈脸色蜡黄，舌质淡白，口唇暗紫，我想她肯定是脾虚、气血不足了，加上乱吃东西才得的病。我凭借十几年时令养生的经验，决定给妈妈先调理和养护脾胃。每日辰、巳二时给妈妈饮食健脾养胃，并管控她的饮食，忌食生冷，吃粥，素食。我想也许妈妈通过时令养生，把脾胃这个「轮子」运转起来，可恢复气血上下流转，通则不痛，这样下床走路就是自然而然的事了。想通了之后，我就鼓励妈妈，在等看病期间先配合我践行时令养生。如果她能下床走路了，我和弟妹就带她去买她喜欢的好看的衣服。她乐意地接受了，并积极主动地配合了我三天。第四天，她真的能够下地走路了，上午陪外孙女到户外玩耍；下午我和弟妹就陪她上街买了衣服。第五天，她去医院做了事先预约的核磁共振检查，还验了血，医院确诊她是风湿性关节炎，配了些治疗风湿病的西药和中药。第六天，她就迫不及待地回老家了。
后来我询问了咨询师，确定了妈妈的类风湿关节炎是脾肾阳虚所致。妈妈在发病前吃了很多寒凉性的水果，加上平时饮食不节制，和爸爸两人一顿饭可以吃一个大蹄膀，或吃一条几斤重的鱼，吃多了导致积食化热，就吃水果和喝凉水，久而久之必然伤脾和伤肾，导致水湿内蕴，形成脾肾阳虚所引起的寒湿痹症。
之前爸爸妈妈来我家时，因为不习惯我们的饮食，住不了几天就吵着要回去。我告诉他们时令养生的道理，他们完全听不进去。这次妈妈在发病前，弟弟寄了一箱猕猴桃回去。咨询师说，猕猴桃性寒味酸，入胃、肝、肾经，妈妈脾胃虚寒、肾阳虚不能吃，所以这次突然病倒、疼痛、卧床不起，与吃猕猴桃进一步伤脾伤肾有关，且猕猴桃味酸收敛可加剧痹症，造成突发疼痛而卧床不起。我给妈妈的饮食指导正好帮助妈妈恢复了脾主运化水湿的功能。咨询师说，妈妈这次致病的主要原因正是脾胃虚寒。
妈妈是幸运的，这次生病来沪看病，恰巧有三天的时间差，让她可以毫无干扰地体验时令养生。农村人往往不喜欢养生，病了就喜欢打吊瓶和吃药，好了想干啥就干啥。现在生活条件好了，大家不愿意被时令养生的文化理念束缚，我能理解，因为我之前也是这样的心态。我清楚知道弟弟带妈妈来沪就是为了看病吃药，不会接受我那些时令养生的想法。我没有读过书，家里除了女儿听我的，其他人我没有能力说服他们，再加上爸爸妈妈含辛茹苦地养育了我们，老了想吃点啥，我们也供养得起，怎敢开口指指点点呢？尤其两个弟弟特别关心父母，一味地让他们吃好穿好，他们不懂时令养生，我不能怪他们，只能急在心里。
这次是时令养生还妈妈一个健康。得此机会，我鼓起了勇气说服弟弟：妈妈不痛就不要给她吃药了，回去后继续改变饮食，养护脾胃。我告诉他们：这些年的时令养生使我懂得了一个道理，致病的身体如同我们种地的土壤，什么样的土壤长什么样的作物，什么样的身体也会生什么病。身体不改变是断不了病根的。如果我们支持和配合妈妈通过饮食养护脾胃，就是帮助她改变身体这个「土壤」，祛除病根。期待妈妈可以像我一样坚持顺应自然的时令养生，安享晚年。这也是我们当儿女期盼的福气啊！
上海 杜玄云讲述 谢曦东代笔
（上海谢曦东咨询师推荐）
2023年12月31日
不仅仅是活着
承恩主笔
李福俊、刘敏参与
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