辅具的诞生由来——瑜伽桥

文摘   2025-01-03 20:50   广东  


  瑜伽桥

   “Yoga bridge”

瑜伽桥是瑜伽场馆不可或缺的一件大型辅具之一,它贴合人体脊柱的弧度,能够让每一个躺在上面的人搜感受到瑜伽的疗愈,是瑜伽理疗的必备辅具。


瑜伽桥是由艾扬格大师发明的。他在设计瑜伽桥的过程中,受到了压路机的轮子和装水的桶的启发,开始探索如何帮助人们在练习瑜伽时更好地保持体式,避免受伤。下面将通过原创手绘长条漫的形式生动呈现艾扬格大师发明瑜伽桥的心路历程。



“对我来说,辅具不仅仅适用于瑜伽体式习练。他们应该被当成辅助身体动作的工具,而这反过来能够使人的头脑镇静,达到“心念”的状态。身体是最首要的辅具,身体是心灵的辅具。”

——B.K.S. 艾扬格





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