9月1日晚，第十九届中国长春电影节闭幕红毯仪式在吉林长春举行。青年男演员彭昱畅凭借《我们一起摇太阳》获最佳男演员。
不难发现，在颁奖礼上，彭彭身形消瘦，脸直接窄了一大圈，跟之前综艺节目里有点肉肉的他截然不同。
01
阑尾真的“一无是处”吗？
常常听人吐槽阑尾是“人体最没用的器官，割掉反而更好”，然而实际上，阑尾真的“一无是处”吗？
阑尾作为免疫系统的一部分，对我们的健康有多方面的好处。
第一大作用：免疫系统的“备用库”
阑尾是一个小而薄的器官，通常位于盲肠的末端。最近的研究表明，阑尾实际上是免疫系统的“备用库”。它包含了大量淋巴细胞，这些细胞是免疫系统的一部分，负责识别和抵御入侵的病原体，如细菌和病毒。当身体遭受感染时，阑尾可以释放这些淋巴细胞，加强免疫系统的反应，帮助身体抵御疾病。
割掉阑尾可能会削弱免疫系统的某些方面，使个体更容易受到感染和疾病的侵害。
第二大作用：维护肠道菌群的平衡
肠道菌群是一种复杂的微生物生态系统，有助于消化食物、合成维生素和维护免疫系统的健康。而阑尾在这一生态系统中扮演着不可或缺的角色。
阑尾可能充当了肠道菌群的“保险库”。当肠道受到损伤或感染时，阑尾中的微生物可以重新种植肠道，帮助恢复菌群的平衡。这一功能对于维持肠道健康至关重要，因为肠道菌群失衡可能导致多种健康问题，包括肠炎、肠易激综合症等。
阑尾中的微生物还可以分解复杂的纤维素，帮助人体更有效地吸收和利用食物中的营养物质。阑尾在维持肠道菌群的平衡和促进营养吸收方面都起着重要作用。
第三大作用：荷尔蒙调节
阑尾还在荷尔蒙调节中发挥着关键作用。虽然它不是内分泌器官，但它可以产生和释放一些荷尔蒙，如促肾上腺皮质激素（ACTH）。这些荷尔蒙对于调节肾上腺皮质的活动以及应激反应至关重要。
当身体面临压力或紧张时，阑尾可以产生ACTH，刺激肾上腺皮质分泌应激激素，帮助身体应对危险情况。
第四大作用：未来的器官再生
阑尾在器官再生方面也有着令人兴奋的潜力。近年来的研究表明，阑尾中存在干细胞，这些干细胞具有分化成多种细胞类型的潜力。这意味着在某些情况下，阑尾可能有能力再生受损的组织。
02
割完阑尾真的会瘦吗？
其实，阑尾炎手术与身体暴瘦之间并没有直接的关系。
阑尾炎手术后并不会直接引起身材越来越消瘦。而彭昱畅之所以做完手术后暴瘦，分析下来是出于两个原因。
其一，阑尾炎属于消化系统的感染性疾病，会不同程度的影响人的胃肠功能，所以在患阑尾炎的期间，就会让患者食欲不佳，进食缩减，近而导致消瘦。
其二，前文有说到过，阑尾其实在维持肠道菌群的平衡和促进营养吸收方面都起着重要作用。当阑尾被割除之后，身体的肠道菌群自然会失衡，营养吸收方面也会大打折扣。
03
割完阑尾后应该如何调养？
阑尾切除术是根治阑尾炎的唯一办法。由于手术本身对人体有一定程度的创伤，手术之后人体的各项机能恢复需要一个过程，故需要慢慢调养身体才会逐渐恢复。
在饮食方面，多吃含蛋白质高的食物，比如牛奶，鸡肉，鱼肉，牛肉等食物，脾胃虚弱的患者可以配合健胃，助消化的药物辅助治疗。
在手术后，患者应该早期下床活动，促进肠管蠕动。如果长时间卧床，容易使得肠管形成粘连，甚至会形成粘连性肠梗阻，而出现腹痛、腹胀、恶心、呕吐、肛门停止排便、排气症状，严重者需要再次手术治疗。
但需要注意的是，阑尾炎手术后，患者身体可能会相对比较虚弱，此时可以适当的进行运动，比如散步、打太极拳、居家骑行动感单车（低强度课程）等，能够促进身体的血液循环，也可以增强自身的免疫力。
但是需要注意控制运动量，避免进行剧烈运动。进行以上活动都可以有效的降低术后肠粘连的发生率。
