上次分享的黄瓜苹果汁,平平无奇却收到很多反馈好。有朋友说怀孕了喝不下水,这个拯救她。
开心🥳🥳🥳
那今天再分享最近尝试的几个自制果蔬汁
用的还是菜市场随处可见的食材
全部都没有加糖
喝起来是很清淡的酸甜,非常适合夏天
可以带着全家人一起多吃水果,共同举杯🍻🍻
1、蟠桃黄瓜汁
主味是桃子的酸甜
后味带着点黄瓜的清新
1️⃣桃子和黄瓜1:1.5
2️⃣水能将将没过水果即可。
3️⃣破壁机果蔬模式2分钟即可!
不用过滤,喝的就是这个混着细细果肉纤维的浓稠感~很棒的!
2 冬瓜苹果饮
为了消水肿,最近常常做。
用到的材料是苹果1个+冬瓜一圈+姜2片
2种喝法
一种是带皮加抹茶
1️⃣冬瓜留皮留瓤,姜、苹果也不去皮
2️⃣加水1000ml,煮半个小时
3️⃣放凉后加抹茶粉,破壁机果蔬模式2分钟即可。
是浓稠冬瓜茶味道,很馥郁。加冰加炼乳会更好喝,很像会在甜品店出现的饮品。
还有一个清爽版
1️⃣冬瓜、苹果、姜都去皮
2️⃣加水1200ml,煮半个小时
3️⃣破壁机果蔬模式2分钟。
成品淡黄,微微有姜的辣味,冬瓜味也淡淡淡的,整体很温柔的感觉。
很适合下雨天时温饮。
3、番茄苹果汁
材料:熟透的番茄2个,苹果1个,切块
加将将没过水果的清水,破壁机果蔬模式2分钟即可
这是独属于夏天的美味,只有夏天的番茄才足够有味道,撑起这一杯。
番茄的酸甜因为苹果的加入,层次感更丰富,清香+清甜感被无限放大,非常好喝。
不过要注意,番茄一定要买红的,熟透的!
4、原味苹果汁
新学到1个避免苹果榨汁氧化的有用tips:
1️⃣苹果削皮切块后,用盐水浸泡10来分钟
2️⃣再加将将没过它的清水
3️⃣果蔬模式1分钟
真的没有变色哦哈哈哈哈
吃完饭后再看颜色有一点变深,感觉如果把渣过滤掉,应该能撑更久。
不过味道倒没变,酸甜明亮,非常解腻。
准备下次吃火锅就拿这个招待朋友了!
最后,介绍下这次用到的 【功能多容量大】的宜盾普破壁机
特别推荐给老人小孩同住的大家庭!
✅ 容量更大
热饮最大容量1.2L,最少300ml
冷饮最大1.6L,最少400ml
平常一壶够一家4-6口人喝
偶尔1人在家也值当开机
按需制作不浪费。
✅ 噪音更小
10重降噪+隔音罩
家里有睡觉轻的老人、起床晚的宝宝也不怕。
✅ 免泡免滤 熟的更快更香浓
UR立体加热技术,甚至有些千元级破壁机都没有的,目前也已经在申请专利了。
U型大发热体急速升温,能均匀环绕加热至100℃,原理等同于电饭煲内胆。
食材受热更均匀,搅打时悬在中央,更不容易糊底,溢出。
✅更容易清洗
一体无缝杯底,没有硅胶圈
食品级陶瓷油不粘涂层
全自动高温清洗
总结就是防粘防垢,不用手洗,一涮一冲就干干净净,懒人大胆用!
✅可绞肉,可研磨干料
选“搅拌”模式,时间100秒:
9档可选,F3~F5档研磨谷物、干料,F9档绞肉。
足够满足一家人对多种美味的制作需求啦
✅支持10min~24h预约,3h自动保温
不用早起,提前预约制作
醒来/下班到家就能享受美味
不必匆匆忙忙,全家都能拥有美好营养生活!
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