一周早餐不重样! 7个适配中国胃的早餐速食分享!

美食   2024-06-20 19:07   河南  

打仗一样的早晨,冰箱里囤着的速食快手早餐,是咱睡懒觉的底气。


今天就来和大家分享7个好吃、没有速冻味的速食早点


通通都是10分钟就搞定,有了它,从此早上都能多睡半小时都是洒洒水啦~




01

湿润鲜香!

嵊州非遗老面小笼包

今早吃的就是这个小笼包


我已经在朋友圈无数次宣扬,它就是速冻包子届的天花板,不接受任何反驳🤜🤜🤜



皮是老面肥发的,有点厚度,喧的很,吃到嘴里是又软又有弹性


馅鲜且大,肉汁饱满,一吃就知道用的是好肉。



尤其推荐小葱鲜肉和梅干菜鲜肉


肉汁把皮都浸透了,油润润的


蘸着辣子和香醋,一个人吃掉一笼轻轻松松。


一包两包也就是一顿的量,建议多囤!


不需解冻,开水上锅蒸8分钟,然后去洗漱,出来就能吃到热乎乎的非遗美味🤤


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02 

营养满分

鸡汤虾仁小馄饨


工作日起不来的早上、加班后的深夜,我全靠这一碗活着了。



味道极具江南特色,吃起来也省事儿。


水开了扔下去,飘起来两三分钟就好


皮很薄的,馅又是鲜嫩的虾仁,好熟。



每一袋都配了原汁鸡汤包,开水一冲,风味浓郁


加入煮好的馄饨就可以开吃啦。



鲜的不得了!


最重要的是,它的鲜味是家常的、清爽的


就像是爸妈包好冻起来的一样


没有超市冰柜里冷冻鲜味


所以一再的吃,也从来没腻过。


我尤其建议家里有小朋友的朋友买这个


快手+美味+营养


从此工作日早晨,不再兵荒马乱!


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03 

松软掉酥香喷喷!

黄油手抓饼



吃了这个手抓饼。我就再看不上超市普通手抓饼了,


没有油乎乎的腻歪感


只有淡淡的轻盈奶香


好吃太多了!



不用解冻,不用加油,不用加盐


撕一张丢锅里煎一下,5分钟就能咔咔开吃


松软 


掉酥 


香喷喷~



今天夹生菜番茄火腿肠做煎饼果子


明天夹煎蛋芝士片中式三明治🥪


后天裹上肉馅做馅饼🥙


反正冰箱里有它 


我就永远不会担心早餐吃什么


天天都能不重样




推荐头厨家,是因为他们用黄油代替了廉价的起酥油


不含反式脂肪酸不给身体造成多余的负担,可以放心做给小朋友吃。


用料这么好,也只比普通手抓饼贵1块钱,我觉得还是蛮划算的!


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04 

减脂/控糖期必备 !

薄皮黑麦鸡肉包/膳食包




要说低脂健康、好吃营养,我们中式早餐手里也有王炸!


看看这个薄皮黑麦包



皮是用的全黑麦粉和荞麦粉,没有加一丁点的精白面粉。


纯粗粮,低GI。


1个热量不到50大,早上吃3个就饱饱了,而热量还不足一个苹果。


就算饭量大怎样,随便吃,吃到饱,没有负担!


鸡肉和素馅两个口味,吃腻了沙拉的姐妹们,快来试试,很好吃的哦。


所有正在减肥/控糖、喜欢面食担忧对碳水有负担的人


请和我一起感谢它!


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05 

空气感十足!

胖胖小油条


想吃油条了,不用再换衣服去楼下排队买


直接从冰箱里拿出来一袋,不用解冻


空气炸锅180度复炸3分钟就OK!


配豆浆,配胡辣汤,绝了。



没有传统油条的油腻,吃起来比较清爽


咬开里面有大大的空心


不仅早餐


聚会吃火锅我也喜欢下两根



相比于街边小摊,我还是更愿意相信大公司的流程生产。


毕竟这个东西是又什么组成的,看配料表就一清二楚——无铝、无矾、无反式脂肪酸、无香精、无色素、无防腐剂,吃起来才安心。


哦对了,🔗有俩选项,安心小油条更接近传统油条,KFC同款


牛奶鸡蛋小油条有奶香,别买错啦


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06 

馥郁醇香 !

五红玫瑰豆浆


普通豆浆喝腻了


来喝杯不一样的玫瑰冰豆浆~




怎么做?


秦老太5红玫瑰豆浆粉1袋


加冷水200ml


一冲一搅就好啦




梦幻的粉色瞬间把早起的烦躁抚平


疲惫的身体被浓浓的豆香、重瓣玫瑰的花香唤醒


口感丝滑清甜,我却常常不舍得一口气喝完


喝两口就停下,拿在手里欣赏一下



浮在上面的红色碎末末是东平阴的重瓣红玫瑰碎


粉不只是来自其中,还有其他4红——红豆、红米、红枣、红甜菜根。


这种食材本身所呈现出的淡淡粉嫩,天然的就让人心情愉悦!


早上来一杯,太优雅~~~

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目前还有活动,日常价格29.9元/袋(300g)


年中大促活动直接到手44.9元=3袋,算下来14.97元/袋。


随单还会再送价值19.9元的复古浮雕琉璃杯一个。


07 

冷泡茉莉坚果藕粉


冲藕粉总是失败不拉丝?


想吃藕粉夏天嫌太热?


现在都不是问题了


秦老太家新出了一款冷泡的藕粉


倒入冷水,搅一搅,等个十几秒


浓稠拉丝的坚果藕粉就好啦



坚果的量给的很大方


但让人更印象深刻的是它淡淡的茉莉花香


秦老太家藕粉我安利好几次了,他家是山东非遗老字号


全系产品讲究不加色素、不加香精、不加防腐剂


这个茉莉坚果藕粉,里面加的就是真材实料的茉莉花茶粉和茶多酚


吃起来清爽、清甜


饱腹感还很强。




家里备大包,办公室里备一包,馋了饿了随时都有得吃,方便的很~

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日常价29.9元/袋(7包)


年中大促活动直接到手33.8元=两袋


算下来16.9元/袋


两袋随单加送胖胖杯一个


它家的黑芝麻丸也是好东西。如果真是晚到也来不及做,我就抓几个揣包里。



它是一粒一粒的黑芝麻揉成的球


软软糯糯,嚼起来有很浓的芝麻香气,不油腻


没有加白砂糖,而是加了桑葚,微微甜,是能当零食的那种好吃。


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日常价格:49.9元/盒(14包)


年中大促活动直接到手98.9元=5盒


算下来19.78元/盒,低至4折


随单再送价值29.9元的夏日环保耐用帆布包*1。




好啦,以上就是今天的全部分享


如果各位喜欢看,点赞留言告诉我声


第二期 第三期我会加快产出💪⛽️


那么拜拜啦,祝大家夏日愉快,早日退休!




豆蔻食记
一个沉迷于自己高超厨艺无法自拔的XXL大码吃货的烹饪随笔记录。
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