今日份运动：出去买菜，哆嗦一小时～
今日份步数：一万六千步
今日份体重：下降1.2，137.3斤……
今日份饮食
早饭：凉拌土豆片
午饭：粉丝娃娃菜
晚饭：葡萄，桃子
加餐：苹果
欠：➖1小时=200公里
哆嗦了一个小时，手表显示才8.5公里，不管了，以前都是12公里呢，基本50分钟10公里的，长时间不跑果然弱了啊，练起来～不过最主要的是磨磨唧唧又到了晚上九点多才跑的，所以先这样吧，明天尽量下午运动～
今天收拾了下厨房，精简了下方便袋的收纳方式，以前是统一塞到柜子里，要用的时候找不到合适的，现在就分成两个兜，一兜放可以用在垃圾桶的袋子，一大兜放零零碎碎的小袋子，平时套在小碗上装湿淋淋的垃圾～这样垃圾桶里的垃圾袋就不会滴水啦～下水口下面也用洗洁精和水果网打了泡沫后用刮板清干净了～工具齐全的感觉真是太棒了✌️瓶瓶罐罐也重新装了一下，外面有油污的就不洗了，直接放在袋子里，还有囤了很久的酸奶盒也全都收拾在袋子里一块拿去下给捡瓶子的阿姨回收了～
扔垃圾顺便出门买菜，本来想买两颗香菜调味用，预算大约5毛钱，到了后店里香菜搞活动原来一斤6块现在4块，所以又多抓了好几颗～西红柿又两块钱一斤了，狠狠地拿了一大兜，桃子也做活动10元3斤，门口的阳光玫瑰特别结实9.9二斤……最后超预算消费了～
洗洗睡啦，明天继续大扫除，晚安💤
