今日份运动:出去买饭~
今日份步数:四千步
今日份体重:下降0.8,137.9斤……
今日份饮食
早饭:苹果
午饭:面条,鱼豆腐
晚饭:酸辣粉
加餐:红提
欠:200公里
眼看着就要开学了,熊孩子还有很多作业没写,本来给他计划的昨天写完数学作业,半夜十二点人家说困了,一点也写不了作业了,今天再写……
然后今天揍了好几次,哭了好几次,终于算是把数学作业写完了,计划让他把阅读记录的小本本写完,熊孩子跑来跑去就是不写,刚跟我说下去玩一会儿无人机,回来就写,下去玩了一会儿,现在上来又说困得睁不开眼睛了……
午饭他泡的方便面,晚饭说天天让他吃方便面,他不想吃了,要吃炸鸡,去了汉堡店又说吃汉堡,吃了一个汉堡,一个鸡排说不饱,我说我买份酸辣粉,他吃一些剩下的我吃,买了酸辣粉回到家,他吃了两口说太难吃了不吃了……
天天凑合着吃饭,一点也不讲究营养搭配,非常饿的时候又饥不择食,所以按时吃饭才行啊~