今日份运动：接送孩子～
今日份步数：一万一千步
今日份体重：下降1.7，134.6斤……
今日份饮食
早饭：剩菜，面条
午饭：炒豆芽，三根烤肠，面条
晚饭：方便面汤
加餐：几个果冻
欠：互动➕2🟰1140公里
今天吃了不少面食～可能是早上体重给了我勇气，嗯，一下子掉的太多了，昨天应该是来回折腾缺水了没补充上，不过早上和中午吃了不少面食后，晚上确实不怎么饿了，也没怎么有食欲，一点热乎乎的汤就很满足了～
本来现在晚上凉快了想着再出去转一圈的，但是八点开始开第一次家长会，结束的时候都快九点了，跑道九点半灯就灭了，走过去还得十几分钟，干脆就没去了……
看看今天的步数，又是来回折腾的一天，走了不少路，幸好中午的时候小小睡了一下，不然真的吃撑不住～现在也已经哈欠连天了，赶紧睡觉，早睡早起，就是这么躺瘦，晚安💤
