今日份运动:走路骑车接送孩子,哆嗦一小时~
今日份步数:一万九千步
今日份体重:下降0.1,137.5斤……
今日份饮食
早饭:面条,凉拌豆角~
午饭:粉条炖豆腐丝
晚饭:蛋糕
加餐:
欠:互动➕2➖哆嗦一小时🟰250公里
早上起来洗漱完吃了小半碗面条,吃了些昨天晚上剩下了的凉拌豆角,不得不说,今天吃有点咸了……
中午自己把昨天剩下的粉条倒锅里热了热,加了些辣椒酱,酱油,醋,豆腐丝,没想到竟然意外的又酸又辣又咸,不知不觉把一大碗粉条豆腐丝都吃干净了……
中午的生日蛋糕就象征性地吃了一点,下午孩子放学后懒得做饭,就跟孩子一起吃的剩蛋糕,还挺甜的~吃完孩子就睡了,一直到快八点才睡醒……
陪着他做作业,自己顺便哆嗦了一会儿,直接后果就是孩子的作业最后没整完还磨叽到了11点多,不管了,就这吧,赶紧睡觉保命,晚安💤