今天太累了,赶紧休息了~

文摘   2024-09-13 23:30   山东  

今日份运动:接送孩子~ 


今日份步数:一万六千步 


今日份体重:上升0.1,136.3斤…… 


今日份饮食 

早饭:炒豆芽,面条

午饭:粉条白菜,米饭,葡萄

晚饭:葡萄……

加餐:一根玉米肠,果冻

欠:互动➕32➖走路1小时🟰1120公里


突然好多互动,小小火了一把,留言还说我影响大的,不要带节奏,可是明明每天的减肥记录就是写给自己的流水账而已,都没几个人看,那个吐槽保险也就几千的浏览量……


上午收拾东西,中午接孩子后回到家做饭吃饭,吃完饭孩子说他班里就他一个人没有口算题卡,老师都批评他了,这话老母亲听了太心酸,立马不睡觉赶去市区新华书店买~回来就到送孩子的时候了,然后送孩子回来也没休息也没洗头又要接孩子了……


下午接了孩子赶紧鼓捣作业,弄完俩人都想出去转一圈,我是想赶紧还点债,孩子是想去刚开的零食店买东西,全场正价商品68折还是挺吸引人的……


出去溜达一个多小时,回来的时候快十点了,顺便去店里买零食,人还是不少~回到家洗脸刷牙洗脚,赶紧休息了,一个劲在打哈欠,年纪不小了,一定注意养生啊……


早睡早起身体好,晚安💤

花凌凌的减重记录
初始体重160斤,现在140斤,目标体重110斤,脂肪含量目标20%。读书,或感叹,或惊奇,或感动,或有所思。愿将一切胡言乱语说与你。
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