继续哆嗦,配速慢了……

文摘   2024-09-03 22:24   山东  

今日份运动:接送孩子,哆嗦一个小时~ 


今日份步数:一万八千步 


今日份体重:上升1,138.1斤…… 


今日份饮食 

早饭:凉拌土豆片

午饭:凉拌土豆片,烤肠,炸薯条

晚饭:凉拌土豆片

加餐:苹果

欠:互动➕1➖运动一小时🟰240公里


悲催的娃了,今天白天没哆嗦,下午放学后给孩子说让他自己完成作业,他说没问题,然后我就自己哆嗦,哆嗦完加拉伸一个半小时过去了,又仔仔细细洗了个澡,两个小时过去了,小凌又视频,三个小时过去了,等放下手机看孩子,孩子已经睡着了,看了一下他作业,读书半小时和复习预习的朗读都弄完了,语文生字差一个没写,英语是到家立马写的,数学作业一点没写……


想着孩子中午没有午睡,让他补一会儿觉,到了快十点才喊他继续写作业,冲我生气,把语文最后一排写了个乱七八糟,然后大力关上他屋的门睡觉去了……


我……不生气,但是肝火旺盛冲得胸好疼啊!!!!!算了,看开点,起码我洗完澡了,干干净净,清清爽爽,吃个逍遥丸睡觉,晚安💤

花凌凌的减重记录
初始体重160斤,现在140斤,目标体重110斤,脂肪含量目标20%。读书,或感叹,或惊奇,或感动,或有所思。愿将一切胡言乱语说与你。
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