今日份运动：走路取快递，买水果……
今日份步数：五千步
今日份体重：上升0.6，135.8斤……
今日份饮食
早饭：无
午饭：炒冬瓜，一个烧饼
下午饭：鸡汤炖冬瓜，两根烤肠，一个烧饼
加餐：葡萄，桃子
欠：互动+1-3小时游泳=110公里～
孩子的暑假班终于告一段落了，不知道周三还去不去，反正今明两天不用去，昨天一天来回折腾，今天好好地赖床了一天，大约十点吧才起来做饭～
吃了午饭孩子说读完书了，闹腾着去游泳，明明作业还没写完，我也去游泳，起码能消耗点卡路里，还一点运动的账，于是吃了午饭俩人去游泳了……从十二点半到三点半，回到家后就开始吃下午饭，吃完我累了困了，孩子自己看了一下午电视，我迷迷糊糊也没睡很沉，算是闭目休息了吧……
晚上起来出门拿了快递，又买了些葡萄和桃子，虽然今天吃了一个小冬瓜，但还是有点咸了，吃点水果中和一下吧～然后不小心吃多了……
今天的月亮很美，可惜拍不出来，睡了睡了，明天继续冲刺暑假作业，马上就要开学啦～晚安💤
