今天是用黑豆和大碴子煮的粥，做法简单，利用压力锅煮压一键完成，不用看锅，煮熟的粥软烂粘稠，加点红糖拌一拌，暖身暖胃极好吃。
材料：黑豆，大碴子，糯米，黑豆，红豆！
今天这碗粥的主要材料用了四种。除了黑豆之外、大碴子是主打，大碴子就是玉米，属于粗粮，对身体是百益无一害；另外加了糯米和红豆。糯米是暖胃佳品，最是寒冷的季节，天凉了，适当常吃点糯米绝对会起到养胃暖胃的作用；红豆更不用多说，排湿补气，适合所有人群。
这些食材的量自己看着配比就行，哪一样多点少点都没问题，我煮的是三口人的量，用的是大碴子半碗，其他三种食材一样多、都有小半碗的量！
想吃这粥的时候提前把黑豆和大碴子浸泡一下好煮，我是提前浸泡了小半天。
没有难度，用压力锅煮最省事。把所有材料洗干净放入锅中，加入约8倍的水量，盖好煮压一小时即可。
时间到，不要着急开锅，断火后让锅内的热气自然放没，焖着，没有热气再开锅，软烂香糯的粥就煮好了。
吃的时候拌点红糖最好了，当然不放糖也好吃，看个人身体的状况来选择就行。
黑豆这个食材不要给忽略了，常吃很养人，会让人气色红润不怕冷，白天精气神十足、晚上睡得香！
