中秋团圆,多问父母安康。

健康   2024-09-17 10:58   广东  

老爸老妈今年在广州帮我带娃,小慢慢在爷爷奶奶的照顾下茁壮成长。
但也因此,老爸老妈操劳得很。

前几天,老爸跟我说,他的大腿前侧,经常有抽筋的感觉,扯起来的时候,痛得很。
我看了他指的那个部位,按照现代骨科的神经分布逻辑,应该是属于第4-5腰椎。

他说想去医院看看,我说,节后去医院拍个腰椎的片子看看,现在先用艾灸贴搞一下。
正好新上架了艾灸宝,我就拿了一盒给老爸,贴腰的位置。
老爸说,我是腿痛,咋贴腰?
我说,你是腿的筋痛,不是骨头痛。腿筋痛治腰,没毛病。
我们这款艾灸贴,有艾草、干姜、透骨草等等材料,温通经络,对于一些筋骨关节痛、痛经、腿寒、颈椎劳损等等,还是有不少好处的。

贴了几天,我问他,怎么样?放松一些没有?
他说,这几天都没痛了。

老妈在旁边吐槽:说你老头子,晚上开空调睡觉,不穿衣服,肯定是冻的。
我说:有道理的。腰腿有毛病人,最怕着凉,也怕负重。
所以要注意保暖,减少负重,一大把年纪了,别再想着去干活了。

老妈身体也痛,浑身酸痛,小腿胀痛。
我也让她贴艾灸贴,但是她效果不明显。

一方面因为她的肌肉酸痛,是因为长期劳损导致的,短时间难以见效;另一方面,我妈的体质很不敏感,以前我带她去做推拿,我们推完以后多少都轻松一些,她一点感觉都没有。

于是我开内服的中药给她,补肾强筋骨,吃完10天以后,说好一些,就是药太难吃。
我还是继续开给她,继续调补,良药苦口嘛!

人年纪大了,肝肾亏虚,筋骨劳损,在所难免;多保养是很有必要的。
好在我父母饮食清淡,作息规律,没有糖尿病高血压等等麻烦的慢性病。
身为子女,我无法阻止身体衰老的自然规律,只能尽量给予他们力所能及的关心和帮助。

今天是中秋团圆佳节,大家欢聚一堂的同时,别忘了,问一问父母,有没有哪里酸麻胀痛的。
如果有的话,该做检查做检查,该用艾灸贴就用上。
小毛病不要拖,尤其是年纪大了,很容易拖成大毛病,到时候付出的代价就更大了。

老年人,没有毛病是不可能的。
但是很多长辈,自己不懂管理健康,或者常常报喜不报忧,只能晚辈多费一点心思了。
祝愿大家,中秋团圆,身体健康,家庭和睦。

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邱医生说
邱医生说:我不会减肥/不会治病/不会脑洞/不会科普/不会文艺/不会开车。
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