湿气太重,容易水肿,中药去湿减肥就轻松多了

健康   2024-09-11 11:31   广东  

①医患对话之月经舒服
  
邱医生:吃完以后感觉舒服一些是吧
患者:会舒服很多,然后我来姨妈之前,吃十天中药,中间正好来姨妈的时候就很舒服,非常自然的就来了,心情起伏也没有那么大
邱医生:没有那么多血块还是怎么样?
患者:血块减少了,颜色也好一些,量比以前少一些了
邱医生:颜色也偏红了,不像以前那样发黑发暗是吧
患者:对,之前是3天量很大,我现在变成了4天,我觉得好很多
邱医生:好

②医患对话之大便通过敏少

患者:主要是姨妈跟心情会好很多,吃药10天,我体重大概减了两斤
邱医生:好的,大便的情况呢?
患者:大便的话是10天吃了一次小粉丸,
邱医生:以前10天大概要用几次?
患者:每天

邱医生:哦,你之前是不是说身上哪里痒?
患者:手上会长荨麻疹,在压力很大,或者是吃小龙虾以后我就会长荨麻疹
邱医生:吃这个药有变化吗?
患者:吃这个药以后长过一次,然后就没有长过了
邱医生:好,那整体还是有改善的,
患者:我觉得整个人舒服很多,特别是晚上睡觉和白天精神这一块真的好很多!

③中药调节肠道

大家好我是只教健康减肥的邱医生。
这个湖北的病人她经常往泰国那边跑。
时间久了以后,感觉湿气重、身体沉,疲倦、便秘、水肿等等这些问题。
所以她来门诊,要减肥,还想备孕。
所以我们就用中药来帮她调体质。因为单纯只是胖,可能体质还没有太大的问题。但是,出现疲倦,便秘,水肿这些问题,那体质肯定是出问题了。
 
我就用柴芩温胆汤然后再加上火麻仁、生白术。
大剂量的生白术,是有补气加通便的双重作用的,在给她祛湿的同时,帮助她通便。
吃了一个月的药同时调整一下饮食结构,一个月瘦了六斤,效果挺好,她很开心,感觉整个人这个轻盈了很多。
 
减肥的过程中,通便是非常非常重要的事情。
当然要用健康的方法,不要老用哪些泻药啊,什么番泻叶、大黄之类的,这样不好,用科学性、针对性的方式,来她调节体质通便。
 
肠道决定了人70%的抵抗力,也就是说70%抵抗力呢是由肠道决定的。
所以总是便秘、大便不通,就有很多坏的细菌,堵在肠道里面。那么抵抗力就会差很多。
而且都是坏的细菌它也会影响代谢,它会影响人体对脂肪、营养素的吸收。这样对减肥也会有很多负面的影响。

④祛湿减肥营

我们现在有搞一个线上的祛湿减肥营,一边指导饮食另外帮助祛湿。
怎么帮助你祛湿呢?给你配小黄清新茶,祛湿同时还配西梅荷叶益生元,我们通过西梅荷叶益生元去培养好的益生菌,去打掉排出坏的这个肠道细菌,你肠道会更加健康,代谢更好,更容易瘦下来。

如果你真的有减肥的想法,又有湿气重——要么容易拉肚子,要么容易好几天不上,或者大便很黏腻。
你可以考虑在日常控制饮食的同时,都可以配合小黄清新茶跟西梅荷叶益生元。在减肥的同时呢,祛湿并且调节下肠道菌群,对你的减肥有更高效的作用。
同时它还能预防你后面会出现反弹,所以这个搭配,我建议大家可以尝试下。

当然,之前的文章中,也介绍了一些其他不花钱的祛湿和通便方法,大家也可以在合集中看一看。

注意哦:498是21天纯饮食指导的费用;888就会搭配价值600+的祛湿通便和轻断食组合。另外,如果你体重基数比较大,可以考虑买3送1那款,划算很多。4期下来,不到3k的费用,减个20斤还是不难的。

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邱医生说
邱医生说:我不会减肥/不会治病/不会脑洞/不会科普/不会文艺/不会开车。
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